9.29(51.5公斤)
十片全麦饼干、酸奶一瓶、柚子一个
9.30(50.5公斤)
蜂蜜一勺、酸奶一瓶、香蕉片一包、水煮菜、柚子两个
10.1(50公斤)
蜂蜜、水煮菜、柚子一个、零食一些(可能跟这个有关系吧)
10.2(50公斤)
茶、红枣、水煮菜
10.3(49公斤)
蜂蜜一勺、三角糕、瓜子、饼干、茶(汗~~)
10.4(50公斤)
蜂蜜一勺、酸奶一瓶、瘦身汤
10.5(49.5公斤)
蜂蜜一勺、酸奶一瓶、瘦身汤 、小西红柿一斤
10.6(49公斤)
蜂蜜一勺、酸奶一瓶、瘦身汤、凉拌黄瓜(计划晚上吃)
10.7(49公斤)
蜂蜜一勺、酸奶三瓶、凉拌黄瓜、西红柿,零食一些(汗~)
10.8(49.5公斤——喝了一杯蜂蜜柠檬水)
蜂蜜一大勺、小西红柿半斤、红枣几颗、凉拌黄瓜(大致是这样吧)