戒烟这7个月,让我最深有感触的是,JJ更强壮了.有一次重感冒了,居然喝了四瓶矿泉水就好了,要是换了以前,我的天只会越来越严重最后只有输液.免疫力强了很多,重感冒也是因为我太累又淋了雨,睡眠也好了很多,一觉起来觉得很轻松很精神,不像以前怎么睡都睡不醒.当然过去吸烟多了,鼻子隐隐作痛,嗓子有痰这些戒烟第二天就全部消失...

下班了,写完这帖子吧,,很重要,为戒烟做好准备,打好基础..说说抽烟这事儿吧
怎么说呢,我感觉着就像一个围城.城里大多数人想出去,城外还有很多人想进来.
城里的人,大致分为两种:
1.害怕出去,害怕出去后不能适应外面的生活.他们宁愿呆在肮脏的地方,还不停的告诉自己说服自己.戒烟失败后烟瘾会变大.抽好点的对身体伤害没那么大,或者使用过滤嘴,然后举例某某一天2包烟活到80岁.某某戒烟后就生了长大病,复吸后病就好了,等等等等.真的荒妙之极,当他们看到身边的烟民在一个一个的往外面走,他们会感到恐慌,感到失落,当看到这些往外面走的人又回来了,那他们就更加的坚信,围城是美好,只有围城里才让他们感到"舒适"
2.第二类的烟民他们认为外面的世界是美好的,同时又认为走出围城要经历很多磨烂,会很艰辛,感觉就像一个迷宫怎么走都走不去.
以上的两类烟民,都是一帮可怜的人...看到这帖子得人属于第二种可怜的烟民,包括我自己.

今天早上我发现,这个所谓的围城其实压根就不存在,是你自己吧自己关在这个围城里.这个笼子里,是尼古丁禁锢着你的思想.所有的困难都是你自己臆造出来的.
这世上压根就不存在什么戒断反应,如果非要说戒断症不过就是几天的口腔溃疡轻微的睡眠中断而已.我曾经戒烟时我发现戒断反应会让我全身酸疼,想想都搞笑...
尼古丁上瘾真的蛮想斯德哥尔摩综合症.
心里难受,明天再写...继续写我这段时间的总结

拍拍身上的灰层，振作疲惫的精神。
向着自由出发。。。。