减肥这种事情不可以着急的，慢慢来就好，生病的话，嗯，减肥本来就是为了健康啊。

表示在桂林读书的胖纸路过。。

好烦好烦好烦。。。明天得去医院啊啊啊啊啊

十一月二日，体重79.6kg。
嗯，进行的很稳定，不过这份重量是身体里还未排尽的食物残渣，过了这个体重，再往下减就没这么容易了。
依旧是粥和水果的组合，我已经逐渐习惯了这种饮食习惯，历时这么久，终于习惯了之前的饮食习惯，正式进入减肥状态。
喵喵的奶正式喝完了，晚上喂了羊奶粉，喵喵很喜欢。我发现喵喵喜欢含着奶嘴咬，就是不吸奶，二十毫升的奶我喂了二十分钟，这货还在吸，并且还睡着了，尼玛坑爹呢，老子举着奶瓶累死了！
晚上我终于想办法撕开火龙果的皮，吃了这东西了，除了火龙果的果心，其他地方一点都不甜
吃撑了，艹！
美美的洗个澡，睡觉。亲们晚安！I

11月2日！体重：78.7kg！今天难得起的这么早，没办法，工作要紧啊！感冒刚好就要去宜宾！导师担心我，还不让开车，本来一天搞定的事，路上要6个多小时车程！估计来回三天！明天不知道体重了！我现在有个经验和大家分享，每次我吃了很多花生就会瘦，哪怕睡觉前吃！这几天每天我吃了有半斤，每天都在掉肉！I

今天空腹体重66.7昨天晚上不该吃猪耳朵的I

我做的蜂蜜柚子茶meayo9怎么样？还没有放蜂蜜腌制～我把水敖干了，也有看到传说中的粘稠状
其实我觉得制作的时候处理柚子皮挺麻烦的，大部分时间都是处理柚子皮，煮的时候最简单了，把电饭锅放在桌子上，坐在座位上看电视，搅拌的时候都不用起身，哈哈……作为胖子，做家务还这样，我表示很无耻。
现在这个已经很甜了，糖放多了，开始放了冰糖，没有粘稠状，又放了两勺白糖（据说可以粘稠），最后水干了都没有成粘稠……
就这样吧，尝了尝，有稍微的苦味，更多的是清香和甜味，一会凉了之后少放点蜂蜜腌制两天，更多美味，敬请期待……。I

这几天有点事没顾上进贴，大家见谅，这几天都是一日三餐照常吃，刚称了下体重66.4
明天起正式开始减肥。I

今天空腹体重66.5得加油了

久违了紫菜蛋花汤，才几天没吃这个，我就感觉好久木有吃了，我觉得做这个越做越好吃了I

生菜生吃不好吃有木有？我还是加工吧I

64.7 今天好困，大家晚

十一月四日，体重80kg。
耶！终于再一次刷新最低记录了，灭哈哈哈哈哈，哥果然就是神话一般的存在啊。
淡定淡定，低调低调，我必须要认识到比我更瘦的人还有很多，比我努力的人也还有很多，心浮气躁兵法大忌，不着急，明儿继续刷，大家拭目以待。
说起来，今天很恼火，中午刚躺下，工地上要我去签字，签完字回来继续睡，喵咪又醒了，叫个不停，整个下午都处于一种很压抑的状态，我不喜欢这种感觉。
今天依旧是粥喝水果的组合，唉，要说饮食单调也有单调的好处，那就是可以帮助你忘记其他食物是什么味道。就怕各种微量元素跟不上。不过最近的气色挺不错，应该不会出什么问题。
晚上出门散步，依旧是没带钱包，这确实可以很有效的抑制食欲，不过今晚倒是没什么太大的胃口，同事请喝茶也被我推掉了。说起来，一个人散步也挺无聊，虽说想走就走，想停就停，也可以最大限度的减少外来的诱惑，但确实是有够无聊的。
喵喵的牙齿长的很长了，最近吮吸我的手越来越扎的慌，我正在考虑买个奶嘴给它咬着玩。
洗个澡，放松，再放松，然后，睡觉去。中午的觉该补上来，睡眠不足不是个好主意。死喵你听着，今晚再敢叫老子就把你扔到楼梯间里去。

今天空腹体重又是66.5这是什么情况。。。

11月5日刚出差回来，刚称了一下，80.5！哎，这几天出门长胖了3斤多！郁闷！没办法！哎，减肥路漫漫其修远兮啊！