握手 看见有人也要停我心里就平衡点了
我右肩袖轻度损伤 打算先停一个月看看 如果还不行就得一直歇 这扯的
我已经因别的病停了将近一个月 肩胸背都明显缩水了 最可气的是腰变大了。。。。 力量掉得更厉害

每次看到一群男人在那里不懂装懂的讨论喊叫ABCDE罩杯滴时候，姐就忍不住想普及知识：咪咪大小是要两个数字形成比例看滴，不只是abcd,还要看前面的数字，比如32b,38a,42c，数字代表身体厚度或宽度也就是这个女生胖瘦，数字越小字母越大，才是你们男人喜欢的魔鬼身材，所以不要光喊着efg,如果是38E42E，肯定是个胖子，效果还不如32b34d好看。这就好比你们的jj，光长有狗屎用，要考虑粗，硬，持久吧。PS不要听见A，就觉得很小，你们身边，一个真正能把a罩杯占满的妹子，看起来已属正常，胸罩里面自有一番新天地，不赘述。（我不是卖胸罩的 你妹）

半年的话，力量肯定是要减少很多，但是手臂不会有太大的明显变化，只要保持适当的运动和饮食的话！

为什么小臂这么细？

那就好好地休息半年吧，小心

本人暑假停止了两个月，瘦了十斤，楼主自己看着办