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【颈椎腰椎有病揉此穴】 送给每天在电脑前超过3个小时的童鞋们！

【佛友见面合掌互称“阿弥陀佛”,是什么意思？】
“阿弥陀佛”是古印度梵语，汉译：“阿”作“无”,“弥陀”作“量”,“佛”作“觉”,就是无量觉的意思.这句祝福的含义,是在警觉自己,我们要心地光明磊落、放下自私自利,能起心动念,平和对待一切人、一切事、一切物,这个心地就是正大光明。

【拍几下，咳嗽二天就好，关键是穴位！】
1 左手伸直，手心朝上，右手拍左手上手臂20下，再拍下手臂20下；
2 换右手伸直，手心朝上，同样拍；
3、双手拍大腿后侧20下；
4、双手拍小腿后侧20下；
5.双手拍膝盖20下；
每天早晚各作一次，久年咳嗽也可明显改善，一般咳嗽二天就好转，很神奇。转

【感冒不吃药的11个秘方】
1，吸热气。2，喝热饮。比如喝加蜜、姜热水；3，喝鸡汤；4,多休息。
5，多喝水。6，加营养。比如鸡蛋、牛奶等； 7，学减压；8，会保暖；
9，擤鼻子；10，勤漱口。热水中加勺盐每天漱四次；
11，加枕头。垫高枕头睡觉鼻腔内黏液会顺利排出。（转）

虚心过头就成为虚伪，自信过头就成为傲慢，原则过头就成为僵化，开放过头就成为放纵，威严过头就成为摆架，谦逊过头就成为懦弱，胆大过头就成为张狂，精明过头就成为自私，直率过头就成为草率。人生有度，误在失度，惜在过度，佳在适度。人生因坚韧而挺拔，因不屈而精彩！转

【女人谨记的十五条健康戒律】
1.不要太干净；2.服用短效口服避孕药；3.喝红茶；4.服叶酸；5.少喝碳酸饮料；
6.忌太瘦；7.避免使用激素替代治疗；8.不要吸烟；9.想要孩子多晒太阳；10.当心处方药；
11.多吃香蕉；12.少饮酒；13.30岁前完成生育；14.坚持负重训练；15.当心胃部赘肉。 转

【以下食物三小时之内不宜同时食用】
（蜂蜜+洋葱—>引起眼病）（羊肉+西瓜—>伤元气）（鸡蛋+豆浆—>引起胃病）
（狗肉+绿豆—>引起中毒）（兔肉+芹菜—>会脱发）（牛肉+栗子—>引起呕吐）
（香蕉+马铃薯—>会起面斑）（萝卜+桔子—>伤肾）(柿子+红薯—>会得结石)
(维生素+虾—>毒如砒霜)。记好了么？I

谢谢分享！

【人体有祛斑穴】
血海穴: 是生血和活血化淤的要穴。
找穴要领：用掌心盖住患者的膝盖骨（右掌按左膝，左掌按右膝），五指朝上，手掌自然张开，大拇指端下面便是此穴。
血海穴有健脾化湿，调经通血作用。血海穴主治一切血病妇科病。午饭前按血海穴，利于祛除脸上雀斑。
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【女人适合吃6种黑色食物】
1.黑豆，活血解毒润肤；
2.黑米，滋阴补肾、健脾暖肝，明目活血；
3.黑芝麻：益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容，是极佳的美容食品；
4.黑木耳，能很好地清除血管内的垃圾和致癌物质；
5.紫菜，含丰富的钙、铁元素；
6.海带，含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。I

【吃什么清肺最快】
吸烟的朋友一定要看：
1、雪耳、莲子、百合、排骨汤；
2、桑白皮、百合、排骨汤；（桑白皮为中药，肺寒无火及风寒咳嗽时禁服。）
3、润肺银耳羹；
4、润肺豆浆粥；
5、鸭肉粥；
6、毛肚血汤；
7、火腿冬瓜汤。

【视力恢复奇穴】
在我们的拇指上有三个相邻接的穴道，分别是明眼、凤眼、大空骨（如下图）。明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨则可改善一切有关眼睛的症状。平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次。此方法还可以抑制老人性的白内障。

【姓氏这样读】
仇读“求”；区读“欧”；召读“哨”；任读“人”；华读“化”；燕读“烟”；朴读“瓢”；折读“舌”；单读“善”；种读“虫”；黑读“贺”；解读“谢”；繁读“婆”；纪读“己”；查读“扎”；缪读“妙”；盖读“葛”；乐读“月”；逄读“旁”；万俟读“蘑奇”；尉迟读“遇迟”。（转）