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回复:【心态贴】健康享瘦。健康生活。坚持。

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今天本来是要报体重的,可是我却忘了。。。
失职


1461楼2013-10-06 15:50
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    要不大家明天上传一下新的体重吧。
    我明天到学校之后记录一下,下次报体重还是周日,一周一总结。
    我周二再报给大家,有96斤的感觉。。。
    希望大家都报出真是体重,不要因为反弹什么的害怕报,没事,重了,就应该遭大家嫌弃,然后重新努力,争取跟上大家。
    明天报了之后,等周日就是一次总结,看谁掉的最少哦。虽然我觉得我很有可能中枪,哈哈。


    1462楼2013-10-06 15:53
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      2026-01-18 16:07:22
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      明天开始喝稀饭咯,必须的把这几天涨上去的体重打压下去


      来自Android客户端1463楼2013-10-06 17:07
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        我觉得敏恩应该不能算每周减得体重,她要保持不增,要是增了就接受惩罚。
        哈哈。


        1464楼2013-10-06 17:16
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          明天要上体重图我要晚上跳一节小红帽,昨天都没做


          来自iPhone客户端1465楼2013-10-06 17:44
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            帖子不是很活跃啊。你们都好忙


            来自iPhone客户端1466楼2013-10-06 17:46
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              晚饭
              米饭有70克,许多菜花。一些苦瓜。2点烤鸭肉,一点猪蹄瘦肉。


              来自Android客户端1467楼2013-10-06 18:08
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                今早体重43了…… 我发现吃上去的掉得好快,便便几次后就轻了不少。但今天中午和晚上都吃得好撑,明天肯定又会重些了,又要过午一两天打压下去……


                来自Android客户端1468楼2013-10-06 18:41
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                  2026-01-18 16:01:22
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                  看来,我必须也要动起来了,好久好久没做过运动了,自行车都没做了……今晚开始动起来……姐妹们,我们一起加油……


                  来自Android客户端1469楼2013-10-06 18:44
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                    晚饭吃了一碗小面。辣死了。是放在大盘鸡里边的面。明天。重新起航。一鼓作气!!!


                    来自Android客户端1470楼2013-10-06 18:56
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                      好感人啊。十一级了


                      来自Android客户端1471楼2013-10-06 18:57
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                        可我不是窈窕淑女


                        来自Android客户端1472楼2013-10-06 18:58
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                          不经常来帖子的时候,我们往往会长胖。。以后要把吃东西的时间放在帖子里。


                          来自Android客户端1473楼2013-10-06 18:59
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                            晚上 一碗粥 四块鱼 一些青菜 吃的肚子就饱起来了 吃了四支酸奶


                            来自iPhone客户端1474楼2013-10-06 19:14
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                              2026-01-18 15:55:22
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                              下午加餐咯〜嗯哼〜7颗鲜枣〜好甜呢。现在都饱饱的。中午吃太多了。以后中午吃八分饱。可是八分是什么概念啊?


                              来自iPhone客户端1475楼2013-10-06 19:35
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