准备午餐材料了
妈妈去外婆家了，自己动手啦，
中午吃土豆胡萝卜丝炒饭~～

中午吃的手撕包菜，还有番茄炒蛋。吃的好饱。哈哈。还有两口月饼。

午睡去。

今晚去吃水煮牛杂，干锅羊肉。
妈妈出去请客，我还不知道去不去呢。一个娃仔家还真不好意思

加餐吃的有点高热量，2点多吃了月饼。主要煮饭没吃多少米，都半熟的，

我能说现在又好饿了吗，喝水喝水。

今晚我出去和妈妈她们吃饭哦，我带我同事一起去。没那么怕丑了这样。
吃点点羊肉和牛肉，话说这天气吃羊肉好热气。今晚没蛋糕吃。妈妈说不订那就不订把，省点卡路里吃水果。啊哈I

准备下班下班，回家洗个澡澡6点半才去

早饭 黑咖一杯、鸡蛋一个。海带丝一些。
午饭 番茄炒蛋、手撕包菜一些
下午 紫菜汤一小碗、牛奶一杯
晚饭 水煮菜一些 紫甘蓝、豆芽之类。
一天总感觉肚子里空空的。。。。
我想，这样坚持下来肯定会瘦。I

豆腐豆腐，除了早餐，顿顿都点有豆腐。没办法，最便宜的蛋白质～

妈妈的生日还真是hp啊，现在才回来。醒了又睡不着了。
今晚吃得蛮饱了，吃牛杂类居多，
牛红汤真美味啊~啧啧啧。
这2天，肚子都是饱饱的，没有空的感觉，都是饿了在吃吃的又是比较高热的，吃得多又拉得多，姨妈还木有来。
好心情好心情傻乐傻乐把，十九说的。真是人格分裂啊。I

早安。今天再上一上午课，我就要开始过中秋啦！哈哈哈！不能吃月饼的中秋。今天量了下腿围，右腿小腿神奇般的29了，开心。哈哈。

傻乐的傻希，快快来大姨妈吧！

早上依旧便便两次。感觉把昨天吃的都排出来了。哈哈。

早上外面打包的云吞~

早餐
一个馒头
一个鸡蛋