哎，没控制好……明天尽量改善……

姐妹们，我还是喜欢和你们在一起……

今晚回了好多货，累屎人啦。
我今天晚餐还是吃了，觉得饿，怕自己又想在外面吃多。还是上奶奶家吃饭了。米饭，中午剩下的烧南瓜，木耳炒鸡肉，都挑鸡胸肉吃，吃了好几点。I

准备睡觉了。一点都不困。
哥本哈根减肥法。不知道你们知道不。
今天在网上看到了，然后给室友讲了，结果就是，室友说要减肥，说我们一起。
然后的然后，就一起开始这个方法吧。基本上就是少摄入碳水化合物。
我想，我肯定不会严格的。
我们3个人。但愿会成功。
I

mark

你们睡觉啦，我还没睡呢，在煮西米，
明天吃木瓜奶露。I

晚安。
讨看了几集皮卡丘就这个点了。I

早。
还是困，签完到再眯会

早安

下午3点上班 兴奋还有点紧张

早安。

昨晚睡觉一直觉得少了点什么，现在想起来，昨晚没有报饮食。。。

我现在吃起床弄早餐吃。

早餐
木瓜西米奶露。
一个馒头。

早餐：
一个馒头
几个黑芝麻汤圆，闺蜜吃的多，我只吃了几个。忘数了。。