早上吃的稀饭和半个馍 然后中午吃了点饭和菜 继续加油 嘎嘎

楼楼，我不想节食，但就是每天都没有饿的感觉，早上都是感觉要吃饭就去吃饭了，中午也是。楼楼说我是按点吃饭好呢，还是饿了吃饭好？可是中午如果等我饿，食堂都没什么菜了。。。外面的又油腻，又多。。。

今天吃一碗面 明天我要去香蕉

今天饮食暴了。大家来打击我吧。

今早体重

我今天减肥第六天瘦了六斤，我是运动减肥，然后晚饭少吃一点，然后 玩电脑都是站着，现在小肚子都收了，然后放音跳舞，挥汗如雨，从61.9kg到现在59kg,身高160

一开始都快 慢慢就慢了

今天吃了一碗面加寿司一份还有香蕉 骑自行车骑1小时半 （肚子上肉肉还是很多 明天加油吃的要比今天少）

今天大姨妈第三天。前两天饮食都打乱了。今天恢复之前的过午不食。