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回复：【非扒】让你快速瘦身不是梦想!!!!!

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10.泡面比什么都要可怕！！
16楼2013-08-22 14:24
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    帅帅的我见贴就回抢前排，我要大钻石
    来自Android客户端17楼2013-08-22 14:25
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      2026-01-12 02:02:11
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      妈蛋没人怎么更=-=等回复贴达到30再更
      18楼2013-08-22 14:25
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        19楼2013-08-22 14:25
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          好
          　　　你好我是温柔变态强奸犯染
          来自Android客户端20楼2013-08-22 14:26
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            @二桔i 小伙伴你想瘦身吗!
            21楼2013-08-22 14:26
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              艾玛 最喜欢这种帖子了，暖
              22楼2013-08-22 14:26
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                【第一周】无醣素食？
                第一个星期你必须先让身体暖身 爱吃什么就吃点什么的你胃不可能突然接受你的节食！
                必须规律吃三餐的人改成以往食量的2/3不须规律吃三餐的人少量多餐
                24楼2013-08-22 14:29
                回复
                  2026-01-12 01:56:11
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                  =-=更得慢知道原因吗 原因就是验证码啊
                  看官多回复一点让柚子升级就可以更多一点了!
                  25楼2013-08-22 14:30
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                    更新完求艾特～
                    来自Android客户端28楼2013-08-22 14:32
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                      如果想吃肉就不能接触面or饭or面包淀粉甜食物或饮料奶类乳醣水果尽量不要除非他不太甜不然果糖会整你选择两者都可以吃的食物是蔬菜
                      29楼2013-08-22 14:32
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                        给你们一个观念
                        让我们发胖的最主要东西叫做葡萄糖 而葡萄糖必须在”醣类”与”蛋白质”同时存在时才会产生所以如果你不吃蛋白质只有醣类是不会胖的！不吃醣类只有蛋白质也是不会胖！
                        30楼2013-08-22 14:33
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                          那会不会血糖过低呢.不用担心你会血糖变低但不至於让你昏倒！你不是直接吃下名叫“醣类”或“蛋白质”的东西不可能完全避免其中一项 葡萄糖还是会产生 但是会比你之前产生的少好几倍
                          31楼2013-08-22 14:34
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                            来自Android客户端32楼2013-08-22 14:34
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                              2026-01-12 01:50:11
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                              从睡醒到入睡必须一致不能一餐吃素一餐吃肉 一定要至少以一天为单位如果突然想运动一下 就动一动吧 或是泡个热水澡 懒的话就算了不一定要 不要逼自己做有行程的事情失败率会提高
                              33楼2013-08-22 14:35
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