晚上吃的鱼丸米线，他的米线真的好糯。。

加晚班喝了半杯牛奶奶，睡觉觉啦，姐妹们晚安

刚回宿舍饿了，吃了十颗花生→_→

merry Xmas！JMS
早餐：核桃蛋羹（3个蛋）
中午：外食。
今天寝室出去圣诞狂欢，充其量就是给自己找个外食借口吧。我们去的是必胜客，虽然心中满满的愧疚与不安，但是还是灰常happy地吃了一份土豆沙拉和两片芝心披萨，后来逛了几个小时的街作为消食。
晚上又接到前任的电话，他说今年回国过年希望我不要再避而不见了，看来我的健身计划要提上日程了

长见识拉！（小猪菲菲，小猪快飞，飞来飞去，抢钱去。 (常年替人报仇，扔石头10元，砸窗户20，砸小狗30，大的面议，藏獒不砸，石头砸大门，白天不干，上半夜300，下半夜200，揍人10岁内50，其他100。120斤上揍不过，不揍)

半夜醒过来，而且还有点睡不着，各种不开心加无奈

早安早安。早起的妹纸瘦一斤吖哈哈

早安呐，小伙伴们

早安^ω^早餐吃的超饱～吃了一个荷包蛋～一个大鲜肉包子～一个大花卷～灌了一杯温开水下去～呼呼～饱死了

早安，早饭餐前一只小苹果
由五颗红枣，一勺黑芝麻，一把枸杞，冰糖，三勺燕麦泡的燕麦片，红枣比较不大+一勺黑芝麻核桃粉+一把杏仁

我又黑暗料理了一把，紫薯燕麦黑芝麻咖啡，哈哈哈哈，三颗枣，一个苹果，圣诞节苹果涨价，一起十块三斤，现在五块一斤，小样，看你嘚瑟多久，，我黑暗料理的味道呢，我自己喜欢，哈哈哈，

最近又是好馋，总感觉姨妈要来了，因为每次来之前都是胸胀痛，上火特别严重，便秘好几天了，心情也烦躁不安，就是控制不住的那种，什么都想吃，特别馋高热量的东西，前天接近暴食了，昨晚也吃了好多，又感觉不会生活了，不知道怎么开始了，现在心里一片混乱，太难受了，怎么办？姐妹们？

刚刚发现，来姨妈了，激动的快哭了。。。

早餐 一杯伊利营养奶粉加燕麦加一勺黑五豆粉加一小把枸杞两颗黑栆泡的牛奶麦片 一个莲蓉包 半个馒头 一个鸡蛋
来报一餐饮食，以后打算早餐就这么吃了