早上养乐多拿出来了居然忘记带了

昨天起我就发现一个情况 ，如果我不饿，我都不知道自己中午吃什么，无欲望，如果我饿了，也只是想找点吃的充饥，也不会特别有欲望，而且我会说昨天吃火锅我还是更想吃玉米嘛～今晚玉米苹果的走起～，之前一直想吃芋圆，无奈我这好吃的那家周末人太多，闺蜜意思今天下午没课就去，可是我可怜的要洗澡啊，正在思考去不去，学校外面的东西我还真吃腻了不知道吃什么好，恰巧今天十点才有课，待会还能洗个澡

早晨一半三角饼 一碗豆腐脑。。

今天早餐自己用蒸蛋器做了鸡蛋一个，紫薯一个红薯一个加木瓜。是不是超健康！

今日早饭，豆渣里加了三勺燕麦，一勺黑芝麻，四颗枣，一把枸杞+两片奥利奥+三颗碧根果。。真的是豆渣燕麦片阿，泡起来完全一点儿水都没有，我想我大补了= =豆渣本来就是挺好的东西。。

赶紧起床去餐厅吃饭，要不然要没饭了

今天摸手机都是冰冷的

加了一勺黑芝麻核桃粉和一把葡萄干，等会儿体育课的节奏

刚刚又通透完了。现在真的是每天定时的通透，超级幸福。果然要好好对待自己的身体，它一定会回报你。77谢谢你啊~超开心啊

早饭是燕麦红糖黑芝麻黑豆粥，今天稍微少吃了一点，因为多加了一只苹果~\(≥▽≤)/~健康走起来～

早饭吃早了π_π出门着急又忘记带加餐，现在就饿了，手里只有一杯普洱茶，但是还有两个小时才能吃午饭～感觉不会再爱了～～

今天不饿、吃了2个龙眼，2颗花生

加餐 半个士力架 大约十克 一个小苹果

加餐一个橙子这一豆干。加餐习惯了到点就会饿。我在想这样的话我1.4.5号那两天怎么办

加餐不饿，但是也吃了根香蕉
还有一小时午饭
坐等