手边的两瓶圣牧有机牛奶和莫斯利安终于解决完，安心喝我得奶粉

day1早40克燕麦片，30克豆奶粉
午一根玉米一个大个苹果，30克豆奶粉
加 20克豆奶粉，三个曲奇饼
晚 一碗豆腐脑，一个小红薯，一个大个苹果

今天晚上我写科研申请表，因为有个舍友也写，中午就把我电脑拿去用了，我晚上不得不用另外一个舍友的，但是她的电脑总是出错，所以我写了两遍保存后都消失了，不得不写第三遍，结果那个用我电脑的舍友竟然跟另一个舍友说:我们不要等她了，先交了吧。。。当时心里特别难受，本来一份申请表写了三遍就不开心了，她又那样说，后来写完后眼泪就忍不住掉下来了，在宿舍哭了一晚上，也许是心寒吧，大学的友谊真是脆弱的不堪一击，不好意思，在这里说自己的不开心事了

晚安，姐妹们，睡了，期待美好的明天，我的卤肉卷

饿死了这个点儿。晚上加餐的紫薯和橙子就是吃着饱腹，消化速度可真快～我也就不感觉罪恶了，肚子里消化她俩也消耗了不少能量，嘿嘿，德妹的魅力(^_^)Y我发现越着急时就拖延症越严重，恶性循环。还是蛋腚点好好努力，老天自有安排，最差的结果也是大不了去佛山，好好工作几年，赚一笔再回家乡呗。都各有好处，相信明天会更好！

姐妹们早~肚子咕咕叫，一会儿小米粥的走起 大家知道到底是牛奶营养还是奶粉营养吗

昨晚做梦了，不开心，我不怎么喜欢做梦，感觉一做梦睡眠质量就不好，早上起来一杯蜂蜜柠檬水，(⊙o⊙)哇～好清新

今个儿节操捡起来，上星期在家里涨的还没消下去。。慢慢来，我就想着这个月消下去，并保持住。。一起继续加油

我能说我bm三天吃了药今天早上还是没有，去称体重，依旧39不变，这是我还是吃少了嘛，可是我都摸到我左少腹硬硬的啦，，哭死的节奏啊，而且我有饥饿感，

早安，姐妹们，我蹲厕所呢～一会儿去食堂吃健康饭～爱你们！

早饭，米糊里加了一勺黑芝麻，一把枸杞，三颗红枣，一勺红糖+一只猕猴桃，米糊喝了满满一碗，水饱，估计饿的会挺快。。打算金华酥饼当加餐

吃完早饭了～小米粥，千层饼，小葱拌豆腐～正常量吃光光，好幸湖（我就不说自己没洗脸就跑出来了，吃完回去洗。。。。）

早上一个嘟u嘟u。一块tipo。一个苹果。

冲了一袋同学给的泰国黑咖啡，倒了五克的白糖，喝了两口差点吐出来。。。还不如不放糖，那怪异的味道←_←喝不下去了，吃了六块麻薯才缓过来，估计吃的这几块麻薯加两口咖啡有200大卡了。上午不再加餐了(^_^)Y其实我是想把麻薯存货扫光我会说吗

我今早吃了一个五香饼一罐银鹭八宝粥还有一个鸡蛋我每天早上不吃饱就会一直想吃的哈哈 一会儿要是饿了就加餐一个香蕉 最后一个了～明天下午我要回家 我想吃乱炖