中午吃了一只挺大的烤紫薯，热热烫烫的，吃完胃口好舒服好舒服。还买了杯抹茶摩卡，可是只喝出了抹茶粉兑水←_←

午饭，石锅鱼

早餐：一盘泰国炒粉吃了大半。用菠萝西瓜还有糕点加餐。慢慢的保持。

下午吃了100大卡左右的膨化。那杯抹茶摩卡喝了三分之二，剩下的扔了

刚回寝室。今早吃的朋友学校的食堂，吃的多而杂就不报了。
中午吃的一碗豆腐脑+小米糕+一只煎包，好吃~哈哈
这两天估计涨了，每天吃得外食，超级饱的每天。明天开始好好吃饭，恩~

中午吃的鲶鱼炖茄子。鲶鱼三块 米饭100g。好吃！我们班长什么事都通知不及时好烦人

下午加一代咖啡。又加一个苹果。黄苹果木有了I

77，我是新人可以加入吗，我得暴食症了，今天吃了好多好多然后又去催吐，吐不出来结果喉咙都抠破了，我一边哭一边骂自己，你是猪啊明明不饿就是要给自己肚子塞那么多的东西，看了享瘦吧这么多人每天吃的健康有开心，我也要加入健康减肥大军，不再暴食，催吐。还有我把莫莫老楼都已经爬完了，我今天早上的早餐就是你在老楼里发的一个链接薄荷网刘思辰说的，但是中午暴了好多东西，我也不想说有什么了，反正太多了，唉。。。。。我以后跟你了，可以吗。I

下午加餐，两个红枣+一个美国山核桃
晚饭不想出去买了，一杯红糖燕麦+一片全麦+一个巧克力味巴登巴登小面包+一包鱼干

晚饭是烤红薯，210克左右，还有南瓜无糖豆浆，豆浆慢慢喝。晚上的加餐是半只橙子，八点半以后吃。
胃口坏了，不敢吃大米饭。昨晚饭后一杯咖啡，给胃撑坏了。其实我觉得原因应该不是撑的，是最近就业压力大，气结一起，不通顺导致的。今天只通透了一次，身体确实不畅通。
现在的我，放平心态，有条不紊就可以了，不追求熬夜和题海。但求问心无愧I

晚饭 豆腐和包菜 还有紫薯燕麦。今天的菜好吃刚才出去居然看到红柚了 第一次见有卖的诶买了一个晚上尝尝

买的手拨山核桃，每次都不能把果肉剥全，真想买个大榔头

买的手拨山核桃，每次都不能把果肉剥全，真想买个大榔头

默默关注着，默默执行着！

今天朋友生日，早上照常麦片，牛奶，香蕉~中午在超市吃了豆腐脑和炒年糕。出了超市买了肯德基的香醇奶茶，杯子太小了，不方便拿，和同学我们俩都一口气喝完了，感觉她是温水冲的，喝的我一阵恶心。。。