下午加餐了苹果，好甜，晚上吃了大半份粉丝，汤全喝了，粉丝吃了一多半，汤也没多少油，就是觉得热乎乎的，喝完了好舒服的感觉，姐妹们，我怎么记没有那种强烈的饿感呢，是我代谢慢吗？还是我吃的多呢？

刚才吃了剩下的打扮只橙子~还吃了三颗枣~刚才和朋友妞妞通话，她劝了我一会儿，心情好多啦~顺便算了下今天的卡路里，1350大卡左右~还蛮有节操的~一天没吃烤地瓜了，略想念呀~哈哈~明天烤地瓜走起~

八点左右的时候吃了一颗松露巧克力+五分之一小苹果，一个100g左右的苹果，硬生生分成了五份，寝室里一人一小个~应景。。哈哈

下午加餐一个苹果。晚上燕麦和菜。加 一袋酸奶。大家晚安 今天早睡感冒快快好

五点导员打电话来让去趟办公室，可纠结是啥事情了，去了竟然是入党的事情，心情变得无限好。
晚餐和他一起吃的，等他等到六点半，等饭等到快七点，都没有这么晚吃过饭。好不习惯。I

刚才突然发现，我宿舍没有东西可以当早餐了。

早安

早安，新十一月，大家一起继续加油，好困，再睡一会儿

美好的十一月撒~早餐好丰盛，牛奶燕麦全麦一片，四颗枣~一根大香蕉I

今日早饭，饭前一只小苹果，一杯豆浆+全麦一片+一包香酥小黄鱼

早餐：山楂红枣红糖水（三个山楂，四个红枣），一包豆干，一包小丸煎饼

亲们早安安 我有流量啦哇嘎嘎

姐妹们，早安，今日早餐，一个小红薯，一个鸡蛋，多半碗鸡蛋汤，不饱不撑，刚刚好，就是不便便搞得肚子鼓鼓的。

早餐吃得好饱好暖好舒服啊 馍菜和拌汤 冬天吃拌汤真的是一种享受啊 早上就是要吃好吃饱～新的一月继续加油～！过年都进入倒计时了 寒假还会远么I

大家早安，早餐：泡饭、炒豆芽、地瓜、鸡蛋，好丰盛，好好吃