兜，洁来了

今天怎么样。。

不太想吃，中午晚上给家人做饭。。
炸大虾，好多菜，
是不是因为21天的原因，，，还是那么想吃

也许洁有个毛病。要么一点不吃，，，要吃一点就会大吃的。。

希望明天开始吃了，，，，努力克制。。。
因为洁这次的决心好大的。。。。。。

兜也成功了。坚持的这么久

洁才第三天。。。。

希望不会在像以前只能坚持3天就会暴

打错了，

是不想吃。。�

经常会有人说。饿的习惯了，胃也就小了。就会少吃的

感觉洁不会这样的，洁一般就算饱了。。撑了

照样得吃（暴）
所以开始吃东西，就算正常吃也要努力克制才行。�

嘿嘿 
洁坚持的很好啦
相信不会暴的

兜兜今天只吃了一个鸡蛋 一节黄瓜 有个姐妹说 mc的最后一天不吃东西能瘦三斤呢 

好神奇


不过兜兜现在好饿```````

刚才是爸爸吃雪糕 
现在是妈妈吃

兜兜加油噢~~坚持住...

今天晚满完成计划！
很高兴！
对于阔别已久的鸡蛋黄瓜我还是那么的热情！！
刚逛完超市，那么多好吃的！使劲儿闻了问，想把香气都吸自己肚子里！！还好，没有买吃的！··
回来就啃了一黄瓜！！
呵呵。我的第一天，一个好的开端，真不错！�

我明天到底吃什么啊，呵呵，，，
想两天了都。。。。开始想水煮菜。。。。可怕吃多了

想用苹果牛奶。。。也想跟你们一样，用黄瓜，呵呵

吃鸡蛋没问题吧，，话说明天一吃肯定吸收好。。

吃西瓜？？撑，，没事吧。。。。水果的话，，能撑点么，嘿嘿。。。。。。。�

明天，我有 两个卤蛋，早上一个中午一个，两只黄瓜，中午一只晚上一只。或许，情况好的话（心情），再来一代酸奶也说不定。我前天买的两大袋萨其马（大礼包级），两天消灭了一大包，现在还剩有一大包呢！用来考验自己的意志好啦！

呵呵，洁前几天有吃，，，，一会吃了一大包。。。那个暴啊。。
这只是暴了的1/5。。。。。

服死

会反弹挖？　万一反弹的太厉害咋办．只要坚持７天就ＯＫ了? 对皮肤不好?
视觉效果怎么样?

兜兜加油噢~~坚持住... 
 
 
 作者： 十分忧郁的兔子 
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兜兜坚持住了 
不过有点小晕```
明天早晨吃豆腐脑

比鸡蛋的热量还低

今天晚满完成计划！ 
很高兴！ 
对于阔别已久的鸡蛋黄瓜我还是那么的热情！！ 
刚逛完超市，那么多好吃的！使劲儿闻了问，想把香气都吸自己肚子里！！还好，没有买吃的！·· 
回来就啃了一黄瓜！！ 
呵呵。我的第一天，一个好的开端，真不错！！ 
 
 
 作者： _心湖微澜_ 
.............
爸妈做的饭 那个香啊 
兜就使劲闻 嗯 香 香```

我明天到底吃什么啊，呵呵，，， 
想两天了都。。。。开始想水煮菜。。。。可怕吃多了 

想用苹果牛奶。。。也想跟你们一样，用黄瓜，呵呵 

吃鸡蛋没问题吧，，话说明天一吃肯定吸收好。。 

吃西瓜？？撑，，没事吧。。。。水果的话，，能撑点么，嘿嘿。。。。。。。。 
 
 
 作者： oˇ﹌洁ル﹎0℃ 
...........
洁不如明天吃一只香蕉 再吃点水煮菜 只放点盐

明天，我有 两个卤蛋，早上一个中午一个，两只黄瓜，中午一只晚上一只。或许，情况好的话（心情），再来一代酸奶也说不定。我前天买的两大袋萨其马（大礼包级），两天消灭了一大包，现在还剩有一大包呢！用来考验自己的意志好啦！ 
 
 
 作者： _心湖微澜_ 
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兜兜家里也有好多好吃的.......对就当用来考验意志