还是挺难坚持的哈，老是想吃东西

兜兜有点饿 
明天早晨想去吃豆腐脑

洁来了。
累死了，，

在腿软的情况下，收拾厨房。。。。。

这两天一直软啊。。。走路得慢慢走呢。。。一会还得收拾，，，，

洁没事干总想找点事做。。。。。。。。

肚子还是不叫。。。。。

明天要是吃水果。。。。腿要在软可怎么办啊。。。。不能一直这样啊。

豆腐脑(带卤)热量 
热量(千卡) 47 硫胺素(毫克) .01 钙(毫克) 301 
蛋白质(克) 2.6 核黄素(毫克) .01 镁(毫克) 35 
脂肪(克) 1.8 烟酸(毫克) .4 铁(毫克) 1.7 
碳水化合物(克) 5.2 维生素C(毫克) 0 锰(毫克) .18 
膳食纤维(克) .2 维生素E(毫克) .87 锌(毫克) .45 
维生素A(微克) 0 胆固醇(毫克) 0 铜(毫克) .06 
胡罗卜素(微克) 2.1 钾(毫克) 108 磷(毫克) 46 
视黄醇当量(微克) 88.1 钠(毫克) 235.6 硒(微克) .5

嗯 洁 吃水果吧

今天早睡�

明天最好吃一只香�

剩下4天``减8J``

 有没有可能哟>?

不知道........

可怜啊``

 那我去运动了``

 想喝水..

 渴..

嗯 去吧去吧 
想喝就喝�

一个星期能不能坚持的下来啊，这减肥真的好难

恩```

 走啦.


 希望明天去称```又掉两J``

呵呵

一个星期能不能坚持的下来啊，这减肥真的好难 
 
 
 作者： 221.12.138.* 
..........
难也要坚持的

恩``` 

 走啦. 


 希望明天去称```又掉两J`` 

呵呵 
 
 
 作者： 莪卟想_哭 
.............
肯定会的````

兜兜的爸爸又再吃雪糕了......