还有我还有我
嘿嘿

嗯嗯是的````

哈哈 莪卟想_哭 也来啦
太好了 每天晚上晚上都能和大家在一起 真开心
今天晚上又大团聚了~~

因为女孩子的体重变化和生理期有很大关系的~如果是生理期的前一周或者正好是生理期,那么就是运动也是徒劳的,体重在这个时候会相当稳定,但是如果是生理期过后的第一个星期,那可是减肥的黄金时刻啊~即使不运动,只要稍控制饮食,也可达到理想的效果~ 

 兜兜``是这样的吗? 
 
 
 作者： 莪卟想_哭 
...............
嗯嗯 是的``

哈 尛果冻 也加入了 又多了一起奋斗的JM啦。。�

兔子啊 
兜兜今天小暴了``````

...呵呵``大家一起加油嘛.

兜兜哇 今天怎么了 我发现很多JM今天都吃多了呢。。
其实兔子今天也吃多了 。。吃了半个西瓜..555

小暴是什么意思哈?

吃多了的意思啊
哈哈

...

 对喔~~我也是..

 不过还有```保持昨天的体重```呵呵。.

你们说节食减肥很容易反弹吗?
键入说节食减肥成功了
又恢复到正常饮食
那会反弹吗?

啊 还有谁吃多啦..

你们说节食减肥很容易反弹吗? 
键入说节食减肥成功了 
又恢复到正常饮食 
那会反弹吗? 
 
 
 作者： 尛果冻 
..........
嗯 恢复的好 没关系的 ````
循序渐进```

... 

 对喔~~我也是.. 

 不过还有```保持昨天的体重```呵呵。. 
 
 
 作者： 莪卟想_哭 
....
兜兜都不敢称`````