就是我减肥的时候怎么吃还是怎么吃吗?


 好象MC最后一天不吃东西可以减3J噢?

我MC刚完了4天! 
那MC时期不可以运动和节食吧 
 
 
 作者： 尛果冻 
............
嗯 不可以的 ```

就是我减肥的时候怎么吃还是怎么吃吗? 


 好象MC最后一天不吃东西可以减3J噢? 
 
 
 作者： 莪卟想_哭 
..........
兜兜也是听说的 不妨试试``

啊```

 不可以呀``

 那我就不能只吃梨和酸奶噢?也不能每天运动?

恩``好```

 希望那是真的..

 到时候来告诉大家噢``

吃点主食吧 别吃多就可以了```

啊```

 但是我还是想像现在这样吃...

 因为只有两天我们就开学了...=.=

 我怕吃了会弹回去..

意思等MC完了一周后才可以节食运动喽?]
MC期间正常饮食
那MC完了的一周内要怎么吃啊?

莪卟想_哭 现在减几J了捏?

少吃就可以了mc之后按你的减肥方法来就可以了

我啊``

 可能6J左右了吧~~

 最开始我100呢!!

 昨天就差不多94了``不过多点点..

 今天中午去称都是95(因为中午吃了好多好多...)
晚上去称就又回到94了```而且是不多不少94```呵呵``

 没弹就好

...兜兜``如果MC期间我还是照我现在的吃法吃``

 可不可以啊?会不会有什么不好的影响?

mc吃的不好或者运动肯定不好的啊 这是常识 ```

我现在就是100
马上开学了,我高兴的
我只能在家减肥
我妈总说100J不重
哎
苦恼~]
 莪卟想_哭 天天都吃什么啊?

兜兜```不过我怕啊```

 我准备明天什么都不吃的..结果.../

 哎~~~~~~~~怎么早不来晚不来偏偏这个时候来嘛..
 
 郁闷死了....
 那做家务也不可以吗?