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回复:下个夏天我要美美的过,希望有妹子陪我一起度过难熬的减肥历

只看楼主收藏回复

话说今晚吃撑了。。


来自Android客户端658楼2013-08-24 01:08
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    早安,起床烧水去,喝蜂蜜柠檬水,


    来自Android客户端659楼2013-08-24 07:53
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      2026-07-22 05:30:26
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      8-34
      早饭:一碗米粥(里面有绿豆),几口炒豆腐,几口炒白菜,半个馒头


      来自Android客户端660楼2013-08-24 12:29
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        午饭四点多吃的,一碗面齐,一点点馒头,适量凉拌豆角,
        下午吃了点零食,晚饭没有吃


        来自Android客户端661楼2013-08-24 23:11
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          跳绳4000用时62分钟,呼啦圈半个小时,蹲起,-)100下,仰卧起坐3组(每组30),竖腿20分钟。


          来自Android客户端662楼2013-08-24 23:12
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            晚安


            来自Android客户端663楼2013-08-24 23:13
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              没有成功? 我也没有,没毅力啊。


              来自Android客户端664楼2013-08-24 23:17
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                我熬夜了 明天我妹子就去别的地方上学了 我们出去吃饭唱歌去了


                来自Android客户端665楼2013-08-26 02:42
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                  2026-07-22 05:24:26
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                  昨晚有事没来,补一下
                  8月25日-早饭:忘了。。。。。午饭没吃,晚饭吃了一碗炒米粉


                  来自Android客户端666楼2013-08-26 11:42
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                    昨晚家里有些事就没有跳绳,不过转呼啦圈了,30分钟,15 分钟竖腿,50下蹲起,3组仰卧起坐


                    来自Android客户端667楼2013-08-26 11:43
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                      8月26日,早饭:一小碗杂米粥,半碗炒米粉(米粉很少,里面大多都是豆角)。


                      来自Android客户端668楼2013-08-26 11:44
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                        刚刚吃了一点零食。最近经常喝蜂蜜柠檬水,听说不仅可以控制饮食吃零食还没事!!!!


                        来自Android客户端669楼2013-08-26 11:45
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                          今晚跳绳4000走起,不允许自己在找理由逃避!


                          来自Android客户端670楼2013-08-26 11:46
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                            军训回来重了5J!!什么心态啊。我吃的和猫一样的


                            671楼2013-08-26 20:53
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                              2026-07-22 05:18:26
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                              午饭:几个菜肉水饺,好多好多的葡萄。晚饭没吃,不过下午又吃了一点零食


                              来自Android客户端672楼2013-08-26 23:22
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