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回复：下个夏天我要美美的过，希望有妹子陪我一起度过难熬的减肥历

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昨晚跳绳2200用时40分钟，700空中蹬车，15分钟竖腿，10组仰卧起坐每组24 个，100剪刀腿
来自Android客户端522楼2013-08-06 08:44
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    …、早饭：一碗米糊，大半个馒头（一个馒头还剩一点）。一点点炒豆芽
    来自Android客户端523楼2013-08-06 08:45
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      2026-07-22 03:59:19
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      午饭:一个饼干，一点普通
      晚饭:一根香肠，一个饼干，几口凉面，适量凉拌海带丝，一口馒头。
      来自Android客户端524楼2013-08-06 21:31
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        今天大姨妈来了，玩休息就几天了，不过我要控制号饮食
        来自Android客户端525楼2013-08-06 21:31
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          加油，为了更美的自己
          来自Android客户端526楼2013-08-06 21:32
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            今天早点睡，晚安
            来自Android客户端527楼2013-08-06 21:32
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              楼楼，我来咯
              来自Android客户端528楼2013-08-07 07:17
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                早安
                来自Android客户端529楼2013-08-07 07:17
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                  2026-07-22 03:53:19
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                  楼主加我一个吧，姓名饭团，身高165，体重52.2,目标47.5。过早不食第七天
                  来自手机贴吧530楼2013-08-07 07:38
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                    早饭:半个馒头，适量凉拌海带丝，一碗炖冬瓜（里面跟粉丝一起炖的。）一碗米糊，一点葡萄
                    来自Android客户端531楼2013-08-07 10:09
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                      午饭：一根火腿肠，一个饼干。
                      晚饭几口凉皮
                      来自Android客户端532楼2013-08-07 22:10
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                        中间吃了好多葡萄
                        来自Android客户端533楼2013-08-07 22:11
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                          葡萄是我的最爱
                          来自Android客户端534楼2013-08-07 22:11
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                            今天什么运动都没有，哎，大姨妈不来也不行，来了又耽误我减肥，好纠结
                            来自Android客户端535楼2013-08-07 22:12
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                              2026-07-22 03:47:19
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                              加油！！
                              来自Android客户端536楼2013-08-08 19:24
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