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回复:我想做一个不一样的我

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亲爱滴,国庆快乐
全新的一月,冲刺吧


195楼2013-10-01 18:35
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    10.1,晚上终于跑完了600公里,到家9:30了,所以没有运动,天气也是雨下个不停,就当给自己放个假吧。。。。明天加油。


    196楼2013-10-01 22:14
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      2026-05-13 16:23:58
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      额。。好久没来了。。。总结一下。10月2日:运动时间一小时以上。10月3日-10月6日无运动,10月7日:时间70分钟,路程:8KM。10月8日:时间:68分钟,路程:8KM


      197楼2013-10-09 11:50
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        来的不勤快啊。。要检讨


        198楼2013-10-11 09:00
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          10.9 时间:69,路程:8.6.


          199楼2013-10-11 09:01
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            10.10,称重:56.9,哎呀,反弹了。。。看来不运动是不行滴啊。。


            200楼2013-10-11 09:01
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              10.10无运动,闪电雷雨的。。。吓死个人。


              201楼2013-10-11 09:10
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                最近好能吃啊。。。。为什么啊?


                202楼2013-10-11 14:27
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                  2026-05-13 16:17:58
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                  天气越来越凉了,小伙伴们记得加衣服!


                  南瓜是阿鲸的爱,时令蔬果吃起来哟!


                  本楼含有高级字体204楼2013-10-13 23:17
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                    10.12,时间:70路程:8.6,


                    205楼2013-10-14 08:55
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                      10.13,下午游泳1小时,晚上没有走路,还吃了好多。


                      206楼2013-10-14 08:56
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                        亲爱的,还在坚持,真不错!
                        我堕落了一个月,今天回归了!
                        一起加油吧!


                        207楼2013-10-14 10:51
                        收起回复
                          10.14:时间:70分钟;路程:8.6KM,
                          早饭:一个香蕉一个橘子
                          午饭:一个香蕉几颗枣
                          加餐:馄炖10个
                          晚餐:芝士蛋糕一小块,咖喱饺一个
                          饮食不合理,该早上多吃,晚上少吃的。


                          208楼2013-10-15 09:36
                          收起回复
                            加油,加精晚了不好意思


                            IP属地:上海来自Android客户端209楼2013-10-15 14:36
                            收起回复
                              2026-05-13 16:11:58
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                              10:15:时间:70,路程:8.6
                              早饭:火腿肠1根
                              午饭:饭菜各若干。(分量适中)
                              晚饭:橘子1个,梨1个。


                              211楼2013-10-17 10:54
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