唉!我觉得我好胖啊!但是减有决心好像小了!好像没目标一样,呜...

今天没有摇呼拉圈!等一下就做一百个仰卧起座!呜...今天晚上吃东西了!还吃了很多!所以要运动!

VV,你别心急啊,减肥要慢慢来,坚持才是最重要的,那些减肥成功的人都是慢慢坚持下来的,因为肉也不是一天就长起来的呀,只要你坚持好就一定会有效果的,一个星期不行就一个月啊,肯定会成功的,
还有你多高啊,

我啊!我162啊!唉!!我是觉得自己的目标不知道在哪!我想减!但是没什么动力!

VV坚持住,一个星期就算瘦2斤,那一个月也可以瘦8斤啊,那你到过年前不就可以瘦十几斤了吗?至少也有10斤啊,但前提是你耐心的坚持住每一天啊,

今天不知为什么好累啊,先去睡觉了,
VV加油哦,
还有欣菲,天天,天使姐晚安哦,
明天大家继续加油

瘦瘦!晚安!谢谢!我会加油了!

我明天考四级要读很晚所以买很多零食

我又睡不着了,55…

瘦瘦

我才惨呢 被男朋友的妈逼着减肥 不过现在还没开始哦 以前我一个月瘦了25J 天天就啃苹果 吃的我看到苹果就要吐了 
 还有 我好讨厌运动的 听男朋友的话 去转呼拉圈 一开始好有效果哦 后来一不转 我的天啊 一大圈救生圈 讨厌死了 
 现在我从今天开始节食计划 每天三个苹果和4杯蜂蜜茶 很有效的哦 不过 那么快瘦下来 身上的皮肤都松松的 好烦啊 哪个姐妹给个好建议啊？？？？？

楼上的,还是健康减肥比较好啊,不易反弹啊,

瘦瘦

昨晚我陪客户吃饭，开始还坚持原则少吃到最后还是没能受住美食的诱惑，吃了好多，加上又没运动这几天感觉整个人都肥了1圈。555555

姐妹们你们怎么每天都那么晚才睡啊！看到你们运动量都那么大，我跟你们比起来真是汗颜啊�

这么每次我来都没人啊！郁闷！

呵呵
我来啦
我一到mc时候就会生病
昨天晚上头痛恶心得实在受不了就没上来看大家
大家不要生气�