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回复:目标减掉15斤,已经减肥五天啦,大家一起来啊

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  • 218.207.218.*
刚做了90下仰卧起坐,舒服啊,我现在都不怎么觉得饿啦,胃变小了吧!
瘦瘦


8622楼2007-12-03 21:55
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    • 211.139.163.*
    都睡了没?我今天晚上吃了好多零食啊,真要命啊.欣菲.


    8623楼2007-12-03 22:53
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      2026-04-06 20:30:01
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      我还在.晚上健身房快走五十分钟健美操一小时拉伸二十分钟.晚上只喝了荷叶粉泡水.其它没吃任何东西.欣菲吃啥


      8624楼2007-12-03 23:56
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        我每天喝苹果醋~


        8625楼2007-12-04 00:02
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          我来了。。。
          555555555,昨天是打算认真减肥的第一天
          可是 今天却MC了

          迷茫。。。。
          昨天晚上 500个跳绳,50个仰卧起坐。


          8626楼2007-12-04 08:11
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            格格
            你好早啊,MC了就不要运动拉

            早上吃啦小半个香


            8627楼2007-12-04 08:28
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              瘦瘦,天天

              你们俩运动的好多阿
              我要向你们学习
              我昨晚就做拉一点腿部的伸拉运动


              8628楼2007-12-04 08:29
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                欣菲

                你生病啦,所以可能就爱吃一点小零食,没关系的
                等病好啦,好好运动就行啦


                8629楼2007-12-04 08:30
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                  2026-04-06 20:24:01
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                  天使J 也很早啊

                  我 早上稀饭一碗 豆腐一


                  8630楼2007-12-04 08:35
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                    格格
                    吃得很清淡阿
                    MC来了,你要按时的吃饭啦
                    等MC结束了
                    你在加油减肥


                    8631楼2007-12-04 08:38
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                      • 218.207.218.*
                      早上起太迟了,所以就喝了300ml的蜂蜜水,
                      格格,等MC完成后就好好的加油了,
                      瘦瘦


                      8632楼2007-12-04 09:19
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                        • 218.207.218.*
                        早上起太迟了,所以就喝了300ml的蜂蜜水,
                        格格,等MC完成后就好好的加油了,
                        瘦瘦


                        8633楼2007-12-04 09:20
                        回复
                          天使我是昨天舍友生日吃了很多所以要消耗掉.格格mc要营养点拉瘦瘦你没吃早饭啊?


                          8634楼2007-12-04 09:21
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                            目标减掉15斤,已经减肥五天啦,大家一起来啊 
                             大家好 
                            我已经过午不食五天啦,前四天晚上还行,不怎么觉得饿,可是昨天晚上都饿疯啦,眼睛都冒光了,胃也直抽抽,6点时吃了一个黄瓜后,更饿啦,7点时吃了个,差点把梨核都咽拉。 
                             


                            其实是越吃越饿的,吃点东西会促进代谢有助于减肥滴


                            8635楼2007-12-04 09:26
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                              2026-04-06 20:18:01
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                              • 218.207.218.*
                              天天,我是起晚了,想去打包发现忘了带卡了,
                              瘦瘦


                              8636楼2007-12-04 09:32
                              回复