姐妹好多。。。。。我会每天来看看的。楼楼我们一起加油

兄弟姐妹们，最后一次通知没有去142楼，的赶紧去签到，晚上统计人数，没有签到或者没有加群的就不带了。

只能做到过午，极端的减肥法试过，第二天身体就不行了(*¯）¯*)年纪大了'
中午，海带+番茄炒蛋。

｡◕‿◕｡ 早餐：一碗酸辣肉丝面
｡◕‿◕｡ 午餐：两块红枣酸奶酪
｡◕‿◕｡ 运动：跳绳三百次

楼楼 带我一个
呢称 tt
身高 166
体重 114
目标 95
方法 过午不食

06-03:64.5(129J)，还是129，不过安慰自己衣服比在家里的时候多点，不过以后都这样称了，所以就这样开始，Fighting。
（终于买到称了，家里的称是在超市买的，所以到这里也找超市问，结果都没有，乡下人进城，各种麻烦。后来想也许药店有，刚好问的第一家就有，不过是做赠品的，好像满多少送，店员推荐我买减肥药，郁闷呀，果断拒绝。还好也同意卖我称了。呵呵。。。）
昨天晚上吃了一份鲜蛋牛肉粥。
买了一袋瓜子，160g，标注的能量是958.4kcal,还没吃完。

怀孕好加入减肥队伍

待浮花浪蕊俱尽，伴君幽独。

今天开始每餐都减量了……

楼主，表格里怎么没有我呢

晚餐木有。。坚决实行过午！

晚餐木有。。坚决实行过午！

姓名：frhannah3
昵称：米儿
身高：160
体重：110斤
目标：90斤
我要减肥！减肥！减肥！

晚饭一个馒头～