求带。。。保证纯觉。。！！！

想把秤收起来。三天报一次体重我就三天称一次。
老爸今天都叫我减肥了，好丢人啊，他从来不说我的。从小到大一直都瘦。高三之后就一胖不复返，到今年是最胖的。很没自信，都不想出门，自己都嫌弃自己。
暂时不去想要坚持多少天要瘦多少斤，感觉心里总想着减肥，每一分没一秒都很难熬。
我现在的目标就是珍惜自己瘦的每一斤肉。这次如果只瘦了几斤，调整一下，然后继续减。不要瘦了然后暴了弹回来了，那真的是越减越肥了。

我要！

下午和朋友出去逛了一圈，看中一双鞋子挺不错的，，明天就去把它买了，衣服裤子什么的暂时先不想了，等一个月后瘦下来再买，哈哈。。。每天不要刻意的想着减肥，一定要学会分心，转移注意力，纯绝而已，，没有想象得那么难。。。

建议各位姐妹们，晚安过了七点最好不要喝水了，，白天已经喝很多了，，晚上要让身体排水才行。。。

我们都在减肥路上努力前进，，不管现在多辛苦，，送各位姐妹一句话:将来的我一定会感谢现在拼命的自己。。。
不要老想着以后会有很多机会减肥，没有那么多的机会，因为我们的不坚决，很多机会都会错失的，人生能有几回博，宝贝们，拼这一次，赢回完美。。。

一天只一杯咖啡的日子，效果还是有的

我是水桶啊，要喝好多水。还好我不吃东西喝水不会水肿。要是正常吃饭晚上喝水第二天就水肿的特别厉害

有点冷清啊，怎么都没人捏

话说刚刚我才做完半个小时的空中自行车，，现在正在竖腿中。。。

很多姐妹平时也都挺忙的，，可能在吧里的时间很少，但楼主会一直在滴，只要看见姐妹们的楼都会回，不管别的姐妹们都在干什么但记住我们都是一条心一个目标，，，都在纯绝哦。。。

我希望过了23点，大家都不在泡吧了，要早睡早起，，补充能量。。。

起来晃一圈，然后看书去。减少来贴吧的次数，好好看书~~

第二天，所有人都加油！

今天第二天，，第一次绝的妹子会觉得很难熬，，下午我发点美图给姐妹们打打气，，，