减肥吧 关注:7,910,890贴子:94,046,817

回复:【纯绝贴】寻妹子一起暴瘦

只看楼主收藏回复

现在很晚了,我也要去睡觉了,明天再来,各位姐妹们晚安了。。。


35楼2013-05-23 22:34
回复
    报道第一天~


    来自Android客户端39楼2013-05-24 06:20
    收起回复
      2026-05-01 16:55:01
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      早起喝了俩杯温开水,,对早餐无感了,重庆的夏天热得要死,好吧,,都习惯了。。。


      来自手机贴吧41楼2013-05-24 08:21
      收起回复
        不得不说天气热也是好时候,,,要抓紧时间了。。。


        来自手机贴吧42楼2013-05-24 08:23
        回复
          我来了呢~~~一会儿要去上课了


          43楼2013-05-24 08:26
          收起回复
            大家上午好,新人冒泡,求带求罩各种求
            我是蘑菇,大一党,最近考试比较多,所以来这里的时间比较少,希望楼主理解
            最喜欢楼主速分享一些减肥的方法了


            45楼2013-05-24 09:18
            收起回复
              第一天


              46楼2013-05-24 09:25
              收起回复
                楼主之前130,节食了一个月也才瘦了五斤,但楼主不忌口的,什么都在吃,只是吃得少,后来断了半个月淀粉,到了120就平台了,而且断淀粉更难受,所以现在采用纯绝了,又快又狠,时间再也浪费不起了,转眼见最热的七月八月就要来了,重庆的夏天很热,妹子很多,身材很辣,这让如此大基数的我情何以堪。。。


                来自手机贴吧48楼2013-05-24 10:19
                回复
                  2026-05-01 16:49:01
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  纯绝就要大量喝水,多喝温水,本人不太喜欢黑咖啡,所以一般只和蜂蜜水和温水,晚上会做五百个空中自行车,大概会做二十到三十分钟,做完后腿那叫一个酸呐,,但这可以瘦大腿,屁股和腹部,然后再竖腿二十分钟,可以瘦小腿,变成筷子腿,这都是小运动很简单也有效果,但一定要坚持。。。


                  来自手机贴吧49楼2013-05-24 10:25
                  收起回复
                    有的妹子可能还在做其它的运动,比如慢跑,快走,小红帽,呼啦圈什么的,趁前几天绝还有力气能做就做吧,如果后面没力气可以换一些运动幅度小的,但是呼啦圈一定得适量,对女孩子子宫不太好。。。


                    来自手机贴吧50楼2013-05-24 10:29
                    回复
                      刚看帖子,有个妹子用3337一个月瘦了25斤。124到99。。我觉得我看到希望了啊


                      51楼2013-05-24 11:08
                      收起回复
                        纯绝第二天,报到


                        52楼2013-05-24 11:56
                        收起回复
                          上午喝了五杯水,,午觉刚睡醒,,暂时还没有饿的感觉,我一般饿都在晚上,还好晚上可以睡觉。。。


                          来自手机贴吧53楼2013-05-24 13:53
                          回复