烤小鸟，今天80.5公斤了，昨天一天瘦了1.5公斤。。。

真快你们，我好像平台了的样子，昨天跳了郑多燕，还有十几分钟的PUP上称一称居然76.8

睡醒了，习惯性点开贴吧看看，早上没吃，中午如果没醒估计也不会吃了，晚上肯定不会吃的……就这样吧，继续睡觉去，话说刚刚做了一个大型魔幻，场景辉宏，剧情跌宕起伏的梦，但只做了上半部分，如此好梦岂能没有一个梦幻般的结局？嗯，我去编织下半部分的剧情去了，回头聊，闭眼……数羊……[睡觉]

早上馄饨。。。我才觉得我是那个永远不掉重的人。。吃的不多。。零食不吃 。就是不掉。。啊啊啊啊啊！

如果真的到了平台期了该怎么办啊？

今天我貌似没掉称

昨天休息，没有运动没有节食，貌似大家都平台了？

我还没吃早饭，预计一袋芝麻糊…继续运动了，不量体重了，打击太大

减少碳水化合物的摄入吧

我应该是昨天睡得早了

中午套餐，完了豆角，黄瓜木耳，还有茄子，两个小馒头

晚饭没有吃，也没有运动，因为下课我去洗澡了，晚上有选修