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回复:大学生党,求陪同。过午不食。1个月希望从74到65。

只看楼主收藏回复

今天只吃了两个苹果和一袋牛奶,明天继续加油


225楼2013-05-23 22:38
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    早上两个小饼,一个鸡蛋一杯蜂蜜水。刚刚室友给我分了一块进口巧克力,啊,太罪过了。中午决定不吃饭。西红柿,黄瓜。


    来自iPhone客户端226楼2013-05-24 09:03
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      2026-01-28 03:46:41
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      加油加油!!!也是大学生党!努力吧!!!


      来自手机贴吧227楼2013-05-24 09:32
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        该死的,早餐真是越吃越多了,不会把晚餐都补回来了吧!啊啊啊啊啊


        来自Android客户端228楼2013-05-24 18:28
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          今天我罪过了,没管住自己的嘴,中午和晚上吃了饭了,啊啊啊啊啊啊,我要重新崛起啊,加油。


          229楼2013-05-24 19:39
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            加油加油。


            来自iPhone客户端230楼2013-05-24 23:25
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              中午吃了一根黄瓜。一小包饼干。下午一个西红柿。晚上一个苹果。走了一个小时,好舒服。


              来自iPhone客户端231楼2013-05-24 23:25
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                今天早上称体重,69.6。哈哈。好开心。不过今天晚上班级聚餐,可能要吃多了。。。


                来自iPhone客户端232楼2013-05-25 09:09
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                  2026-01-28 03:40:41
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                  今天吃了饭了,晚上不吃了,晚上跑步去,减肥努力


                  233楼2013-05-25 13:17
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                    最近有点小感冒影响了运动,所以早上量还是127···今天加大运动量中午吃个鸡蛋灌饼!明天早上上完厕所再来量


                    234楼2013-05-25 14:31
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                      晚餐吃了个苹果,然后越吃越饿-_-||


                      来自Android客户端235楼2013-05-25 18:33
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                        楼楼昨天班级聚餐。所以没及时报道。昨天吃的多了。。。


                        来自iPhone客户端236楼2013-05-26 06:26
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                          怎么还胖一斤呢?昨天还127 今天还128了····难道是吃多了


                          237楼2013-05-26 08:40
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                            听说长期处于平台期的时候,是身体塑形期,所以体重不会减少。当然也可能是体内代谢太慢。暴饮暴食一次,也可能会度过平台期。但无论怎么样,都要坚持。


                            来自iPhone客户端238楼2013-05-26 15:24
                            收起回复
                              2026-01-28 03:34:41
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                              昨天上厕所上了三次。今天早上起来之后拉肚子又拉两次。哎。赶紧变正常吧。今天早上称体重,70.6。希望平台赶紧过去!


                              来自iPhone客户端239楼2013-05-27 09:04
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