福利阿!!!

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【10种排毒食品吃掉小肚腩】①地瓜含纤维质可促肠胃蠕动；②绿豆清热解毒、除湿利尿；③燕麦滑肠通便；④薏仁有助改善水肿型肥胖；⑤小米是温和纤维质易消化；⑥糙米有丰富纤维，整肠利便；⑦红豆可增加肠胃蠕动；⑧胡萝卜可改善便秘；⑨山药可减少皮下脂肪堆积；⑩苦瓜可消除体内有害物质。

我来也卤煮继续

靠露珠今天也没吃太多啊 好胀！

夏天是最好减肥的季节
但能不能吃苦又是一回事
汗流浃背你也要坚持啊妹子

楼主，以前长痘痘我都会手贱的去扣，虽然现在不怎么长痘痘了，但是现在脸上好多坑坑洼洼，皮肤也不好，很油。。。。早知道不手贱了。。肿么办啊楼主。。TUT

露珠今天买了荷叶
试几天之后告诉你们 效果好不好

你外公好像刘翔呀

卤煮你是一开始就过午不食吗

爬山是真的可以减肥

所以露珠今天有去爬山

露珠死期快到了 这次考试名次下降了不少

露珠的胃好像是真的坏了
吃一点东西就会胀的痛的受不了
妹子们要好好爱护自己的胃啊
减肥不要急 身体最重要啊