觉得我自己的确不适合吃太多
我好像吃少于一般人的东西就足够支撑我的各种身体机能了
我晚饭没怎么吃 但是我跑完4000米也觉得不难受
而且我去我妈妈那
她觉得我的脸色阿身材阿什么都变的比以前好
~~~她不知道我在减肥~
也许我真的不需要吃那么多东西`~
我几乎都感觉不到饿~

今晚回家称了体重。70.3。
并没有下70.
呼呼。

早上起床。69。这是这么久以来，第一次看见这么低的数字。
记得上次是69.9.
不知道为什么在家瘦得比较快，但是在学校就不是这样了。。。在学校，，四天吧，71.5到70.4。。就2斤的样子吧。
嗯，继续坚持就好了。都会好起来的

昨天和男朋友吵了一天架~
不过还是什么事都没有~

早上，半个梨子，几片饼干。
中午，1个半馒头。2个饼。
晚上半碗饭，西红柿炒鸡蛋，一点点腰花。
亮儿，我已经正常吃饭了。现在回家晚上会吃。在学校不吃晚饭。晚上会选择喝杯粥或者吃个水果。
正常吃饭有一周的样子了，瘦了6斤。
我觉得比我节食好多了。为了防止暴食发生。
亮儿你也要注意身体，你不胖，想瘦就慢慢的来。别急。

@丑亮儿 :女人永远嫌弃自己太肥了。我以前165.100斤我都觉得自己肥死了。都不好意思穿牛仔裤。现在我回过头去看那时候自己的照片，我觉得很瘦。我到现在这一步，是自己从前对身材没有胖瘦的概念。我妈妈160.110斤。我觉得也很好。身体是你自己的。没必要太在意别人的。我觉得有胸有臀，凹凸有致，这样才叫做身材，你看玛丽莲梦露，她不骨感啊，可是我觉得她身材很好，很有味道。
现在很多女生都一味追求瘦，骨感。我觉得并不好啊。
亮儿，比你胖的人很多，比你瘦的人也很多。你是你，身体是你自己的。坚持了三天，慢慢恢复正常吃饭。稍微比之前多吃一点。
如果因为减肥弄得月经不调，身体差，真的不值得。
亮儿，我也希望你健康减肥，有个好心态。加油！

最近几天减肥有点懈怠
不过觉得也很正常
要开始恢复减肥了
我热爱运动
我要运动
我喜欢好身材
我爱好状态~

这几天感觉有些懈怠
我要好好减肥了
我爱运动
我爱运动
我爱好身材
我爱好状态
加油

楼主，我可以跟你么？我从今天五号开始减肥。 要坚持住！减掉二十五斤！

早上一个鸡蛋，1个花卷。
中午一杯小番茄。
晚上两根香蕉。
就这些了。

今天早上吃了面包 中午吃了胡萝卜炒蛋面 下午吃了粽子和面~

宿舍养了只狗。。。
早上，香蕉一根。燕麦一杯。

今天早上吃了河粉加个蛋
中午吃胡萝卜炒洋葱炒蛋