戒烟不是目的，
戒烟的最后目的是忘记吸烟，忘记吸烟的感觉，习惯无烟的生活，乃至忘记戒烟，
要回归平淡的生活，
回归平凡的自我！
————祝大家戒烟快乐，周末快乐！

当我，，
初来乍到的时候，，，
没有信心的时候，，，，，，，，，，，
失去力量的时候，，，，
忧伤失落的时候，，，，，，，，，，，，，
做出成绩的时候，，，
这就是亲爱的你们，，，我的戒友，，，，，！

斑嘴鸭

周末好天气，持戒好心情！

我的戒烟感悟：
你曾经是我相依为命的精神挚友，而如今你却是我势不两立的夺命杀手。
三十年的爱和恨，确实到了该了结的时候了，因为现在我需要肉体上的康健胜过精神上的安慰。
戒的不是烟，是另一种生活方式的选取，选择的另种人生。
戒是手段，体现的是精神、意志、品质、智慧， 是人生一项艰难的取舍，也是为曾经的荒唐所付出的代价！

今天停水、停电。上来晚啦！祝你星期天快乐！

支持戒烟、向你学习、快乐生活、持戒17天老闫看望

老哥中午好！炎热依旧！快乐持戒，健康生活，许自己一个最好的未来

戒烟的过程是在改变自己对烟的感知过程
烟的味道是客观的，而吸烟的人和不吸烟的人对烟的感知却截然不同，说来说去还是主观问题。戒烟戒的不是烟，我们是在规范自己的错误行为，无论你怎么戒烟，戒烟多长时间，都无法改变烟的味道，而改变的只能是自身对烟的主观感知，要为自己错误行为付出一定的代价。