地狱又来了。。

有正在失眠的朋友吗？

能体会到你的心情。

难受，却找不到出路。想到了死。

吃安眠药，味道有点甜

一颗，最多两颗，我羡慕你，我也想有个自己的家庭，有个可爱的女儿，就这样！

其实，我不是失眠，因为整个白天都睡觉

痛苦，又一夜没睡

楼主，我是几天感冒耳塞加没几个钟的睡眠，也是很疲虚弱，也是貌似好了几个月，一到压力和紧张失眠又卷土重来，我顶不住中断出差回广州，跟你相若，我也有个三岁的女儿很可爱，本应该欢天喜地带着小孩老人一家乐融融去郊游却扰得家人也愁苦似我，我很愧疚。你去问医开些抗抑郁的，或效力好些的安眠药吧，照理你应也服过普通的，但我觉得你再加强下，好赖睡上二三个钟，没事的，那么多同病相谅的人祝福你，放松下

找个安静地空气好些的，睡前散下步，躺下听下收音机，东吴相对论，锵锵三人行，环球资迅广播什么的，我前段时间就是靠吃中药，散步和听收音机好些的，每天也能睡五六个钟呵，虽然现在又不管用了，但我可能是脆弱的心理扛不住现在的压力，对你可能试下有用，总之不要太悲了，要自救。我曾在想，我如能走出失眠，我会经常上来吧帮遭难的人，虽即还未走出没资格说经验，但我们一起克服，有好的做法沟通下，说不定还有点用，加油！

我已经四天四夜没睡了，我恐惧到，我将永远失眠下去。这有多可怕。。我还能活多久。。

可怕，我现在很焦虑，并且脚冰凉的。

n你睡着了？

有些东西不知道去珍惜，失去了却苦苦的追求，可是怎么也找不回来，于是便进入地狱轮回。其实又何必呢，失去了就让他失去吧，泼出去的水，收不回来了，可生命依然在，不去追求已经失去的，只要珍惜现在拥有的。精神上的痛苦在于自己追求了愚痴的东西。