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回复:求助:夏夜如何提高睡眠质量

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要么约个人tabletennis运动量不大,很适合


141楼2007-07-01 13:31
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    身体没有大恙,根本在于调节,药物调节还是不好的,至少以后会有一中心理依赖 
     
     
     作者: 这该死的阿姨 2007-7-1 13:30   回复此发言 
     
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    不会常吃的,我最讨厌吃药,吃了就想吐,尤其是胶囊,总感觉吞不下去.


    142楼2007-07-01 13:32
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      2025-08-24 10:19:05
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      去问问就知道了呗 

      还有人推荐过一种叫 枣仁安神胶囊 的,据说效果更好 
       
       
       作者: 221.219.182.* 2007-7-1 13:30   回复此发言 
       
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      副作用.....肯定有.....效果好的副作用貌似越大..




      注意褪黑素过量了会影响生育 
       
       
       作者: 221.219.182.* 2007-7-1 13:31   回复此发言 
       
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      @_@~~~


      143楼2007-07-01 13:33
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        周末时间充裕,找个人玩玩,什么都可以,只要开心,晚上回家洗澡睡觉,保管好


        144楼2007-07-01 13:35
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          大雨了,哇卡卡,凉快ing


          145楼2007-07-01 13:36
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            昨天就玩了一天啊 本来今天也要出去的 结果因为失眠给耽误了 而且下午有雨 出不去了


            147楼2007-07-01 13:37
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              • 221.219.182.*
              作者: 蔷薇粽香 2007-7-1 13:36   回复此发言 

              DM素最胖滴


              148楼2007-07-01 13:37
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                楼上有劳


                149楼2007-07-01 13:38
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                  2025-08-24 10:13:05
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                  • 218.205.237.*
                  已婚靠累
                  未嫁靠醉


                  150楼2007-07-01 13:40
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                    谢谢蔷薇


                    152楼2007-07-01 13:40
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                      • 221.219.182.*
                      压箱底的招儿:X生活和ZW以后也会睡的


                      153楼2007-07-01 13:41
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                        溜去喝粥 暂88


                        154楼2007-07-01 13:43
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                          球球乃好坏啊~~~~~~~~~~~~~

                          那么有经验 自己常做吧



                          155楼2007-07-01 13:44
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