真正不想抽烟的时候是戒烟到1年到2年才有。
前3个月你生理上基本没有太多痛苦，心理上还是很不习惯，惯性的作用，你慢慢坚持就过去了，
到了6个月到一年，虽然你基本可以不抽烟，但时不时的会想念，这个才是考验你意志的时候，戒烟不易，只能一步步来，坚持2年，你就成功

戒烟是一种态度，让你勇敢地挑战自我。
戒烟是一个行动，不需要说多少，重要的是脚踏实地地执行。
戒烟是一次回归，修正了偏离的航向，找回健康的人生。
戒烟是一场洗礼，清新了我们的肺，净化我们的心灵。
戒烟是一份爱心，把爱自己爱家人的爱心转化成了行动。
戒烟是一次反省，让你重新思考人生的意义。
戒烟是一份轻松，终于放下心灵的包袱，体会到自然本性的快乐。
戒烟是一种快乐，不再是痛苦的煎熬，而是身心合一的享受。
戒烟是一个收获，不仅仅是健康的身体，还有对美好生活的挚爱。
戒烟是一次蜕变，让你告别了过去，迎接一个新生的自己。
戒烟是一种信仰，感受到生命至上爱己爱人的庄严和神圣。
戒烟是一种修行，那是心灵一辈子的快乐修行。

坚持不吸一口烟。

打卡戒烟第18天。

天天好心情，快活每一天。

支持！

老同志看望老同志，加油，一定能成功！