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回复：目标88斤，坚持就是胜利。已从118斤减到现在99斤！

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还收人不？之前用3337 这星期想用过午 不过这星期要星期天才能爆体重...
楼主 快到碗里来
来自Android客户端4736楼2013-03-04 23:46
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    感觉楼里没有之前人多了，减肥要持之以恒循序渐进，哪怕每天瘦一点也好，减太快对身体也不好。我最近都没有什么想爆的冲动，加油坚持啦。
    来自手机贴吧4737楼2013-03-04 23:54
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      2026-04-29 17:06:48
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      早上自己泡的核桃露还有一个小糕点这样就好
      来自Android客户端4738楼2013-03-05 07:11
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        早上半碗山药薏米粥，半个玉米面馒头，一些西红柿炒蛋（自己做的放很少的油）
        中午继续苹果餐，结束
        4739楼2013-03-05 07:59
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          早一个苹果
          4740楼2013-03-05 09:33
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            早上三片全麦，一杯蜂蜜水。中午准备豆浆泡燕麦。
            来自手机贴吧4741楼2013-03-05 10:17
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              一早上两杯盐水，喝了一上午普洱，，，清肠第二天，，加油
              来自Android客户端4742楼2013-03-05 11:10
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                半个苹果，一个卢杆，一个金桔
                来自手机贴吧4743楼2013-03-05 11:14
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                  中午一颗橙子，今天进食结束。
                  来自Android客户端4744楼2013-03-05 12:27
                  回复
                    到现在为止，吃了鸡蛋，500ml牛奶，2个大玉米棒子，其它坚果类若干，总体相加大概1200大卡的样子，现在吃完封嘴了。
                    4745楼2013-03-05 13:05
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                      我在想晚上要不要再吃个苹果。今天摄入200大卡左右。晚上还要去上自习，我就吃个苹果完了去跑步。
                      来自手机贴吧4746楼2013-03-05 15:35
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                        觉得饿的有些头晕，但还是要坚持。等会吃个苹果。为什么感觉人越来越少了呢楼楼...
                        来自手机贴吧4747楼2013-03-05 17:27
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                          今早 一个苹果 一碗粉
                          中午 一个苹果 一点鸡蛋面
                          4748楼2013-03-05 17:32
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                            我要坚持坚持就是胜利。让人来得更猛烈一点吧。。。。收人了收人了
                            来自Android客户端4749楼2013-03-05 20:11
                            收起回复
                              2026-04-29 16:54:48
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                              第二天就算坚持下来了，吃了一颗橘子，下午打羽毛球的，，加油，一天一天的，，，省钱嘞，嗯，不花钱就是在赚钱，又可以赚钱又可以减肥，何乐而不为(酷)
                              来自Android客户端4750楼2013-03-05 23:17
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