一个鸡蛋，一个紫米面馒头

刚吃了小半个橙子

我早上7点早饭：一包黑豆豆浆，2个水煮鸡蛋，5个桂圆，3个枣，一口芝麻核桃粉，10个花生，5个杏仁。总机440大卡。
现在加餐刚吃完：一包全脂牛奶+魔芋粉+红豆啤酒粉+5克白砂糖，自己调制的糊糊，非常非常好吃，也就200大卡。然后还啃了个苹果。
好了，一上午吃了700多大卡，爽了。饱了。

我也来mc了，因为涨了好几斤肉肉，mc也正常了，非常好啊，可是可是，正常了，就开始一发不可收拾了，这量也太大了，一小时换一次卫生巾，而且是满满的，而且是夜用的。。。。还把裤子弄脏了。。前几次来少了，要准备补回来么，太可怕了，我要失血过多了，我要多补充点吃的了。

丢丢来报道、昨天关节炎犯了、搞的我一夜没睡、难受死了！早上我小半碗稀饭、一个鸡蛋、

我从开始爬楼就已经开始减肥了、身高160、原始体重110、现在体重103！

昨晚硬是被舍友拉去吃晚饭，我就喝了半碗小米粥。吃了三四个圣女果。这应该不算爆了吧...

今天早上一盒银鹭八宝粥，一个核桃酥，三个枣。中午准备一个芦柑，几个圣女果。晚上回家老爸过生日，我得忍住少吃点了。下午回家报体重吧。

午餐一颗橙子，因为来大姨妈怕受不了多吃了两个旺旺雪饼，还好不吃晚餐。不然罪恶啊。

中午吃了个小桃酥，一个芦柑。哈，我要紧跟楼楼脚步努力减。我今天下午回家称体重。希望不要让我太难过。

中午一瓶酸奶、一个香蕉、哦耶!

大家怎么都不在啊？小丫呢、女人呢、涵涵妈妈呢、PP呢、楼楼呢?

中午吃了一根超级大的玉米棒子，一饱240ml的牛奶泡35克麦片。照道理是吃撑了，现在确实胃很撑，但是但是为什么还是很想吃东西，我得爆食政了，肿么办。

1号，今天开始，我只吃了一顿，晚上不吃了。不然胃会恶心，我要去买个秤

我这真是煎熬啊、晚上喂我家侄子吃饭、好香啊、我愣是一口没吃、哎！