亲爱的亲，东北话普及时间到了，请亲做好收听准备----在东北，有一种闲侃叫扯犊子；在东北，有一种聊天叫唠嗑；在东北，有一种开始叫原先；在东北，有一种不着急叫赶趟----明天继续
坚持就是胜利，一路同行，将戒烟进行到底

春日临，暖意馨。山水绿，早燕归。笑容灿，腰肢展。身康健，福绵延。神奕奕，运连连。重情谊，心永安。祝你立春快乐！

20130206 星期三 阴天
第53天
昨夜、今晨运动很好

看望

出来冐个泡。
这段时间白天一切正常，就是晚上睡觉总是多梦。
梦里抽烟很多回，嘴里冐着小烟卷，叨叨着抽烟一点用也没有，猛吸。
其实现在基本没有烟瘾了，也知道抽烟不能解决任何问题。
但在特别累的时候，或者很开心的时候，脑海里还是会出现来根烟赛神仙的享受画面。
本人真是很懒，《这书》现在也没有看完。其实刚戒烟时看过两回，但基本现在写的啥都忘记了。
现在本着就是不抽一口烟的宗旨，将戒烟进行到底。

时间真快啊，，你都50多天了，，，，拜个早年，，新春吉祥！

戒烟154天

春光照，幸福来开道。春花俏，心情不寂寥。春风跑，开心将你绕。春雨飘，吉祥将你罩。立春到，春天来拥抱。祝你天天快乐！

酒后是个很严重的出发机制，我也是

20130207星期四雨
第54天
昨日校友自新疆归来，酒后失去控制。昨晚、今晨破戒！
今天冒着小雨快走，胸闷、嗓子疼、咳嗽、有痰，所以有该来的惩罚都来了！
自作孽、不可活！
重新开始坚持！

无烟！快乐！

戒酒肉是有道理的，罪过。

春节就要到了，祝chcpy：大财、小财、意外财，财源滚滚；亲情、爱情、朋友情，份份真情；官运、财运、桃花运，运运亨通；爱人、亲人、家里人，人人平安！
远离烟草，快乐大家！年后见！