回复：[痛苦- - 12.09]楼主的晚餐，谁理解这在减肥的痛苦啊！！

从来没有减肥的概念，身体健康最重要。

别吃那么少，没营养，瘦的也不好看，每餐吃七分饱就好了

不感兴趣

开通SVIP免广告

我好饿我好饿我好饿。。。我不能吃我不能吃。

今晚吃鸡腿叉烧饭

水果酸奶之类的减肥法对我这种吃货是起不了任何作用的
我现在就是早上和晚上喝粥,中午吃些米饭+肉和青菜
坚持了两个多月,有效!减了差不多9斤
坚持就是胜利!!!!

多吃点，，以后就，，没以后了

我也这么吃过吃了一段时间我都不想吃肉了

哇噢

不感兴趣

开通SVIP免广告

我朋友以前生病喝了一个月的粥，瘦了20斤

我理解…

我即使胖也没有毅力节食

不会饿么，今天刚体检完我被打击了，正在狂吃中。

介个apple蛮大的么，装的好大碗.....有种吃死不胖的悲哀人飘过...

之前一个月不吃晚饭加上运动真的瘦了但是早午饭一定要吃，而且要吃好！

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

分享到: