吸烟绝不是享受！真正让人享受的，是无烟的健康生活！
加油！

烟瘾起，顶贴起！！！网上搜索下资料：
吸烟有害健康，但为什么戒烟后反而出现了胸闷的症状，下面就为大家解释一下戒烟后还会胸闷的原因。尼古丁就像其他麻醉剂一样，刚开始吸食时并不适应，会引起胸闷，恶心，头晕等不适。但如果吸烟时间久了，血液中的尼古丁达到一定浓度，反复刺激大脑并使各器官产生对尼古丁的依赖性，此时烟瘾就缠身了。若停止吸烟，会暂时出现烦躁，失眠，心慌，厌食等所谓的“戒断症状”，加上很多吸烟者对烟草产生一种心理上的依赖，认为吸烟可以提神，解闷，消除疲劳等，所以烟瘾越来越大，欲罢不能。
戒烟后出现胸闷症状，也可能是与长期吸烟相关，心肺功能减退，可以做肺功能、心电图相关检查，确定病因后处理比较好，不要盲目治疗，以免贻误病情。总之，一般若经医院检查未发现器质性病变，不必治疗，也不用过分担心。保持心情舒畅，愉快乐观，加强体育锻炼，心平气顺，便可自然安康。

DoTar 心率变化很正常，说说我的经验：
戒烟前正常水平75-80次每分钟；
戒烟15天左右，心率降低至最低点，我曾经达到50次每分钟；这个阶段嗜睡，但睡眠质量很差；
15天后开始慢慢恢复，30天左右，我的心跳达到60；
50天左右，心率升至67；
现在60天了，心率保持在70；
心跳变慢不要怕，坚持坚持就好了
戒烟999也说过自己的心率问题，他现在戒烟连个月以上，应该有点经验了，心率不知道恢复了没
吧友60.211.190.* 这是好现象，戒烟后心率下降说明你的心脏功能增强了，不需要那么忙碌就满足你全身血液的供应。基本上人一生的心跳是个定数，心跳慢点，寿命就长一些。当然心率也不可太慢，有一定的底线，一般人只要在每分钟57次以上就好。一个医生路过。
回复
1楼
2006-05-16 09:15
举报 |
我也说一句

支持你！戒烟28天的飘过！

我戒烟60多天了，最近一周来出现耳鸣，而且整体的耳鸣，嗡嗡嗡嗡的，，，很厉害，精神无法集中，，难受啊！请问各位大哥试过这症状吗？如何处理呢？
谢谢了，，

戒第67日！！！报到！！

顶帖可以缓解烟瘾,,自己顶!!!

每天晚上快走5公里,跳绳1000下,举哑铃300下!!戒烟好,运动好,身体健康..

我佛慈悲！第68日了！我能！！！

戒烟了,很少和那帮酒肉朋友一起了,怕他们影响又抽,
戒烟是新的生活的开始.

69日，，

69日：血压由戒烟初期60-90回恢复70-120，心率由58下恢复至68下。
耳鸣，少许头晕和胸闷。

路过支持一下