第70日，精神好。

吸烟绝不是享受！真正让人享受的，是无烟的健康生活！
加油！

戒烟第71日，很多症状慢慢消失，精神爽利！

评估前100日痛苦，后100日开始阳光。

72日签到！

1楼，烟不是我们心理和生理上的需要。认识到这点你就没有复吸的可能。

73日签到！

戒烟74日，直奔200天！

75日

76日！

行百里者半九十，戒烟之路还是任重道远，坚持。

77日！戒烟重了7斤！

一起努力，坚决不抽！

一直以来有很多戒友也包括我自己潜意识里都在暗暗的问自己什么时候才能成功？
我一直深信，心瘾是要经过戒烟几年的时间的才能慢慢磨掉的，而吸烟的记忆是永远都不能完全去掉的，只能慢慢的弱化。
这些都是我们复吸最深层次的基因，一但环境和土壤符合吸烟的条件，你以前的努力就前功尽弃了。
如果我们认识清楚，对困难准备的充分，本着坚持到底的决心和一辈子修行的态度，再问终点是哪里还有什么意义呢吗？

78日！好！