回复：[营养保健]，写给众热爱运动的人。【羽毛球吧】

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回复：[营养保健]，写给众热爱运动的人。

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怎样才能增胖？

来自Android客户端98楼2013-04-20 13:31

楼主的专业程度还不够啊，怎么能劝球友多吃菜少吃主食呢？这可是明显硬伤啊。

99楼2013-04-28 20:59

不感兴趣

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楼主知道羽毛球运动员比赛前吃的最后一顿饭大致有什么吧？推荐的是面条。而不是什么菜。

100楼2013-04-28 21:09

收起回复

减肥不需要节食，需要节热量，就是哄肚子，有饱感就是了。吃菜，菜里的热量就低吗？而且没办法饱腹。推荐土豆是必须的，脆土豆就更好了。

101楼2013-04-28 21:14

好帖

来自手机贴吧102楼2013-04-28 21:20

复制粘贴的吧，怎么多字，不过还是有点用的

来自Android客户端103楼2013-05-02 17:55

收起回复

IP属地:四川

104楼2013-05-03 13:10

来自手机贴吧105楼2013-06-14 21:27

不感兴趣

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中国的良心奶何在？

IP属地:广西

来自Android客户端106楼2013-06-24 10:28

我会告诉你生吃牛肉很好么

IP属地:陕西

来自Android客户端107楼2013-06-24 11:07

108楼2013-06-24 20:06

路漫漫其修远兮

IP属地:安徽

来自iPhone客户端109楼2013-06-29 14:21

顶你顶你

110楼2013-06-29 17:54

身体健康先养好五脏

IP属地:安徽

111楼2013-07-15 15:45

不感兴趣

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讲的太好了受益很多辛苦楼主了顶

112楼2013-07-16 10:55

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