好在你买的东西里没有什么高热量的！！

我今晚帮同事打扫卫生了，今天是她的事，我跟她一起打扫了快一个小时，又是拖地又是擦桌子，反正也是闲着，帮忙又减肥何乐而不为呢！高兴的面对生活吧

额，我买的是称重的面包，每个都不是特别大，不过也不小……这要吃很久吧……我会用它坚持到10号的，不能再买其他东西了！想要买数位板我还是很拮据的。

想起说过一号要爆照的哈……好沉重啊……莫名地……

亲……还好有你，哼哼，面包虽然买了，但是我要冷落它们

慢慢就会有人说你瘦咯，到时候就会高兴死了，今天就有同事说我瘦了，那种表面淡定内心得瑟的感觉超级爽！嘻嘻……

我苦逼的还有一个小时班，今晚在这跟他们聊的口干舌燥的，喝了挺多水但是一口零食没碰，还站了好久好久，做了许多抬腿转腰的小运动，我现在觉得饺子完全消化完了，再过一个小时回去睡大觉去！！

你把照片一对比肯定瘦，体重不变那更代表你的身体在塑形，外表看起来变化还更大呢！

事实证明偶尔的小暴食不可怕，可怕的是自我放弃！吃多了及时补回来就好了，不能以此为借口堕落下去

哇 敷面膜 然后去睡觉，唉~me的春天你啥时候来呢？楼楼是圆脸，唉，怎么饿下巴也尖不起来……果真我应该走萝莉路线~~额不对跑哪里去了，是说没人觉得我脸瘦了。
楼楼 腰上的肉是下去点了，但是真不知道该拿大象腿怎么办，果真坐着的时间比较多的缘故吧，明天起我也多站站

吼吼……我要是大腿能瘦就好了 ，洗掉面膜睡觉，晚安啦

你瘦了肯定全身都瘦！哪里突出来个加强训练，我下班回去睡觉喽！

额 第十四天~~~~~~~~~~~~~~~~~~虽然说好明天爆照的，可是我怕明天没那个精神头干这个~~~
于是今天照了一张，因为上次照的时候下面不准的那个称显示60kg，现在显示58.5kg，因为mc和各种原因平台了很久，所以就三斤的变化，从照片真的看不出来什么。但是说到就要做到！
真正的勇士敢于面对自己的肥肉和鲜血淋漓的事实。于是下一楼照片，不要吐槽楼主的手机像素哦

勉强看个轮廓得了，不过还是能感觉到游泳圈小了的……看来我得继续节食加减肥了~~~~

报食谱~~~~~~~~~~~~~~~早上蜂蜜水，一个小橘子~~~~~~~~~~~~~中午想吃一个柿子饼~~~~~~~~~~~~晚上有力气跑步就不吃了，没有就去喝粥~~~~~~~~~