昨天早上称的是51公斤...一天没吃太多...可是下午吃零食了...估计体重没什么变化...今天开始禁零食...Fighting...

昨天睡到下午...所以睡不着...就在这自己瞎抽抽吧...                 虽然一直都说着减肥...但总是放纵自己...想吃什么就吃什么...总坚持不下来...从现在开始要狠下心来了...

不知怎么搞的...可能总是减减又吃回去...减减又吃回去...现在把身体搞的特别不容易瘦了...这样下去不是办法...这次真的要狠下心来做到底了...以前一直很瘦...上大学以来整天没事再加上吃的多...体重就没直线上升...最胖是今年寒假...都到104-106了...真的太可怕了...这次一定要一次性搞定...OHY...为了TVXQ...Fighting...

哦``祺MM在这开帖哪！！
顶一下``嘿嘿``加油哦！
你才51KG``一点也不胖嘛```

胖啊...要知道以前的裤子有的穿不上...有的紧的不能穿出去是多么令人烦啊...

第一天
8:30起床
早午饭 1杯水,1碗蜂蜜水,1根香蕉 ,1碗水煮菜
逛街时 几根辣年糕 
下午 2茶叶蛋,1瓶乐天澳的利7%多维葡萄糖饮料(原味)
 水煮豌豆,草莓
 1个肉松面包(小),1个果酱面包(小)
 1个苹果,1小块果酱椰丝面包,2块瑞士糖
谢谢~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

MS吃多了~~~~~- -~~~

我从昨晚到现在只吃了一个梨．．．现在饿啊．．．坚决不吃

周末难免有点控制不住~~~~哎~~~明天不能这样了~~
FIGHTING~~~FIGHTING~~~

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http://hiphotos.baidu.com/sheol1226/pic/item/e4c535d1856b98d7572c848d.jpg

U-KNOW~~

第二天
早饭:无(没来得急吃)
午饭:1根香蕉,2根黄瓜,2个蛋~
晚饭:1根黄瓜,1根香蕉~~

我早饭不吃晚饭不吃
中午只吃一根黄瓜,半斤牛奶,二个白煮鸡蛋
你吃太多了
没有用,

只能保持

我每天也都会来跟�