44/100，戒烟：12。

45/100，戒烟：13。有时候感觉时间过得好快，有时候感觉时间过得好慢。

46/100。戒烟：14。为什么没有感恩的感觉呢，是空虚迷茫？是每个人成长必须经历的成熟阶段？

47/100。戒烟：15。既然活着，那一定有理由。体育场。头昏沉，恍惚不真实感。

48/100。戒烟：16。如果人生是一场梦，那也有恶梦、美梦之别，去领导办公室了，下午开始上班。

49/100。戒烟：17。确切的说昨天抽了半支掐灭，今天抽了几口掐灭。两天抽了一支吧。控制住，给自己暗示一抽烟就头晕。昨晚少量遗精。「」

健康戒烟吧！

50/100。戒烟：18。中午洗了一个澡。

51/100。戒烟：19。确切的说昨天抽了一支烟，但现在做什么都没了欲望。一上午都是阴闷。暂时的阴霾是戒断反应，不要被诱惑了。昨晚跟以前的高中同学转了一下，感觉活在梦里。人是被逼出来的，战胜自我！

52/100。戒烟：20。昨天中午40来分钟睡了个沉沉的午觉，凌晨醒来没有了焦躁感。今天下雨。

53/100（3号），54/100（4号），55/100（5号），3号晚买了一盒烟，预计抽到8号。这几天心情基本平静，反复着。头昏眼涨，想着生、老、病、死，苦才是人生，这话一点没错。

56/100（6号），57/100（7号）。发了1000元钱，领导说好好工作；开会、聚餐，我用矿泉水混的酒，大家都很有活力！我不知道别人，但在我淡淡的表情下掩盖着阴郁。眼睛感觉有问题了，今天下雨了，阴蒙蒙的，最近两天每天都抽了几支烟。

楼主什么工作吗，死川藏线吗

58/100。今天依然下雨，天气阴霾着。明天就是除夕了，记得自己曾经的耻辱，不管怎么说把戒色这条路走下去。昨晚烟抽完了，买了盒，这段时间4、5天抽一盒，下午如何过？

59/108。昨晚有梦遗精量中，潜意识还是有黄毒。今天除夕，午饭过后跟家人逛滨河路，晚饭查卡过年单位打了1千元，骑自行车看烟花，回来陪妈转了一圈，现在正在看着春晚。