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偶回来鸟,重新开贴减肥

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春节前瘦到100J出头,可是好好的美了一把啊.可是回到家,所有人都说偶太瘦了,爸爸妈妈饿、每天变着花样弄吃的.吃得偶满肚子油水.现在又有110J了.555555555555555555

现在重新开贴减肥,争取一个月把长出来的脂肪全部消灭.


1楼2007-04-05 11:53回复
    。。。。。。。。。。。。。。。。


    2楼2007-04-05 11:53
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      2025-11-19 10:53:34
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      初步计划,先采取过午不食法.

      明天早上称确切体重.然后来汇报.


      3楼2007-04-05 11:54
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        2楼的MM动作真快,嘎嘎


        4楼2007-04-05 11:54
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          我无视你父母

          当初俺也是因为瘦了太不健康

          我维持了2,3年的100斤

          刚上高中就被老爸老妈给………………

          速度之快 才2,3星期就反弹了 哈哈


          5楼2007-04-05 11:55
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            55555555,也要怪自己的意志不够坚定.现在好拉,爸爸妈妈不在身边,偶又要重新开始减肥拉


            6楼2007-04-05 11:56
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              以后计划早上吃牛奶麦片,中午吃点水果蔬菜.下午2点以后什么都不吃.晚上7点后水都不喝.这次一定要坚持到底


              7楼2007-04-05 11:57
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                还是健康减吧

                减肥一辈子的事

                现在多绝食 什么绝食瘦了 

                没几天就反弹了 到时候心理打击更大

                不听也算了 反正每个人选择的不一样

                我是失败了 无奈


                8楼2007-04-05 11:57
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                  2025-11-19 10:47:34
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                  55555555,可是看着天气满满热起来了.身上好多肉啊,自己都觉得恶心.先减下再说吧.这个办法对偶来说不算极端的,偶以前更加极端.呵呵.这次要稍微科学一点点


                  9楼2007-04-05 12:00
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                    这次偶一定保持好,坚决不受外界诱惑...


                    10楼2007-04-05 12:07
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                      看着嘟嘟这次回来,减肥的决心超坚决啊,那偶也来支持你哦,相信你一定会成功滴


                      11楼2007-04-05 17:09
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                        嘟嘟,偶现在已经减到100斤左右啦,我相信你也会很恢复的。

                        努力,加油吧


                        12楼2007-04-05 17:12
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                          ~~~~~~~~~~~~~~~~~~


                          IP属地:河南13楼2007-04-05 17:58
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                            10:00  粥2小碗,小饼干几块

                            13:00  酸奶一杯,西红柿一个,花生酱一小勺

                            16:00  西瓜2块

                            现在开始决绝任何食物,挨到明天早上再吃吧.


                            14楼2007-04-08 16:41
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                              2025-11-19 10:41:34
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                              晚上原地跑45分钟以上...


                              15楼2007-04-08 16:41
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