瞬间好，要是我当了大吧一定罩着你
热心公益，为戒烟吧发展奉献一份力量。
戒烟吧吧主选举开始，请见置顶帖，http://tieba.baidu.com/p/2333589529#32865794892l
每天可以投一票，截止5月24日，共有7票。
请支持参选者thiller421，也欢迎给圣圱，寒江钓雪369投票！

这丶就是名字。为您加油。祝戒烟成功。快乐持戒。http://tieba.baidu.com/p/2253887763 这是我的帖子。望互相支持。互相监督。加油。摆脱烟魔。

小瞬姐，清白负荆请罪。

加油楼主，支持你！

要认真严肃地二着！！第252天！

很少来了啊，瞬姐，见你一次不容易。祝快乐每一天。

253+1 慢跑第一天，目标21天
今天不减肥，明日徒伤悲，后天徒伤悲，永远徒伤悲。

姐姐早上好

我也要锻炼身体了。不过我不喜欢跑，我用快走的

《戒烟宝书》之简化版
第33章 停止吸烟后的三个星期内，是尼古丁生理戒断期。这段时间，尼古丁毒瘾象一条毒虫，在你的身体里肆虐。只要三个星期不吸烟，你就可以让这条毒虫饿死。“戒烟是一件好事，只有收获没有损失”。就算你每天想上一千遍也没关系。

运动不光是减肥最主要是健康，瞬姐健康加美丽！