早上，一碗粗粮粥+两个煎蛋+一点山楂

中午：两个小面包两个小蛋糕，两根香蕉两包小零食几口饭

现在才来签到。因为我刚喝酒回来，有点头晕。不过我吃得不多。哇哈哈～幸好控制住了。

难得放纵一次。但是玩得不够尽兴。

今晚继续去疯。冰箱里还冰着四瓶雪花。对了，今晚我要演舞台剧，一个比较二，趋向崩溃的人，我诠释得很好。

亲 报告今天的饮食
早 四包小饼干 一杯豆浆
中 正常饭菜 医院订的盒饭（鱼+煎蛋+生菜） 饭会分一些给男生吃 挺饱
晚 一两饭+一素菜（豆角炒鸡蛋）
每天在医院跑来跑去 真的好累 所以运动就没有了

晚上：刚到北京饿死了，两碗饭，小的+（黄瓜鸡蛋+三叶青+鱼+什么瓜不懂+紫菜汤）

早上：一个馒头+两碗绿豆粥+鸡蛋白

上午走完故宫，中午一碗饭+（青椒+豆腐+鱼）+一份凉皮+两根大玉米，下午走恭王府，消化完吧

下午加餐：北京老酸奶 晚上饭+一些菜，今天真心吃多，我就靠今天走那么多路才吃的，其实都不饿，吃玉米是想上厕所，北京玉米又便宜

亲爱的 你今天怎么样呢？

如果某一天，某个时间，某个地点，你终于发现在你心里那么完美的他，是多么的…… 你会怎么办？你用头去撞墙，去放纵自己的感情，一次又一次的伤害自己，疼的不只是你。我们也都还那么爱你。一如既往。 ——————给我最好的朋友宇宇

今早：一个小包子，两个小馒头，一点菜。

早上：两碗特稀的绿豆粥+西芹+胡萝卜+包菜+一个鸡蛋清，加餐，两根玉米+几颗糖+几个山楂在颐和园直接厕所，好开心

中午：三个桃子两根玉米一杯酸梅汁