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回复：颈椎病越来越严重了，肩膀酸痛，有缓解的办法吗？

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报福有个草药很好的 吃好的很多
109楼2012-09-13 08:13
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    来皇仕做理疗
    来自手机贴吧110楼2012-09-13 09:53
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      2026-10-15 21:23:47
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      额
      来自手机贴吧111楼2012-09-13 09:53
      回复

        这点英文应该比较好理解，每天中午和晚上坚持做一下，大约5-8分钟一组，有挺好的缓解效果，可惜我坚持得不好。
        IP属地:浙江112楼2012-09-13 10:03
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          假如你需要，留下个邮箱，还有个PPT的，能够跟牢他的节奏和时间来做，稍微详细点。
          IP属地:浙江113楼2012-09-13 10:05
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            楼主要小心了，会瘫痪哦。
            来自手机贴吧114楼2012-09-13 10:19
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              手术，把骨头换成钢板。要不到萧山某个地方敲一下看看，好像在高速出口附近
              115楼2012-09-13 12:51
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                我知道有个地方很好去过在老余杭
                来自手机贴吧116楼2012-09-13 13:58
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                  2026-10-15 21:17:47
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                  来我家，给你按按摩，扎扎针灸，我家有几个客人腰疼都直不起来了，颈椎疼，连做3一4次就不疼了一联系电话，13587918077王
                  来自掌上百度117楼2012-09-13 14:56
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                    哪就做做看，不疼的，很舒服，收费也很合理
                    来自掌上百度118楼2012-09-13 15:22
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                      伤寒论：项背强几几 葛根汤主之，几千年前就有这个毛病了，但是现在的医院尽然看不好不是可笑吗
                      119楼2012-09-13 19:17
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                        颈椎病想治好是很难的，这跟平时的生活习惯是相连的，如果做疗程的话是会让你好8一90的，收费一千多一疗程，来了我帮你看看再说
                        来自掌上百度120楼2012-09-14 06:19
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                          试试爬墙，还有太阳神的掌灸很管用。
                          121楼2012-09-21 14:57
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                            适量羽毛球看看
                            IP属地:浙江122楼2012-09-21 15:56
                            收起回复
                              2026-10-15 21:11:47
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                              想缓解疼痛，可以去医院挂“康复科”，可以红外理疗针灸，效果很不错。
                              想除病根，还得靠自己平时注意了。电脑工作者，坐1/2个小时，起来活动下，转转头颈，抬抬手臂，扭扭腰……
                              123楼2012-09-21 16:32
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