这三天感觉口气清新了，特别是早晨起来感觉全身清爽，这样的感觉应该是25年都没体会了。

戒烟真不易，全因尼古丁；
一口不自觉，前功尽自弃。
不吸烟是健康的生活方式,我选择，我坚持。

顶你，楼主！

已超过72小时了，感觉还可以，只是由于昨晚没睡好，不知是戒断症还是昨晚喝茶太多的缘故；不知是不是不吸烟第一个星期要容易点，这三天没有特别要抽烟的冲动，也没有什么难受的感觉，虽然也想到烟，但都是想到没烟的日子真好，儿子不用吸三手烟了，可以放心的亲儿子了（儿子8个月），自己也不用做二等公民了，时不时要出家门去吸烟了；嘴了虽有痰，但嘴里的津液是回甜的，很受用。总子，我就是要做一个非烟民。

嗓子有点甜，怎么回事？

快乐戒烟

这个一定顶

支持加油！！

感谢各位戒友的支持与鼓励，在这里看到你们激励的话语，是我作为非烟民的最大动力。
现在不吸烟4天了，第5天开始了；今天很高兴，昨天出去喝酒了（我不喜欢喝酒，纯应酬），虽然有几个人在喝酒时抽烟，但我控制住了自己，对我来说这是很难得的，所以很高兴；
自己分析昨天嗓子甜的原因，应该是前天3点过才睡着，早7点就起来的原因。这应该是戒断后的正常反应吧，昨晚喝酒多了就睡好了。

昨晚打麻将，也没有抽烟，爽。
第六天开始。

第七天开始，签到。

哈哈，坚持下去，LZ你会越来越幸福！